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孕妇贫血吃什么补血最好？

提问时间：2022-07-04 21:48 | 1人回答 | 59次阅读

孕妇贫血吃什么贫血吃什么补血贫血吃什么补

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孕妇贫血吃什么补血最好？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-07-04 22:06

怀孕期间贫血的时候，首先要明确病因。如果为缺铁性贫血，可以吃一些富含铁的食物进行调节，比如血制品、红枣、乌鸡汤、鲫鱼汤、山药以及胡萝卜、菠菜等。另外，贫血严重的时候可以服用铁剂进行补充。

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第一、不要吃海鲜，第二、不要吃动物内脏，第三、不喝啤酒，不吃烧烤，但有很多人还限制很多东西，在急性发作期的不要吃刺激性的东西等等，但是达成的共识，就是不要吃海鲜，不要吃动物内脏，不要吃烧烤不要喝啤酒，再一个吃豆腐不喝豆浆，吃肉不喝肉汤，为什么呢，因为这个嘌呤属于水溶性的物质，你如果煮了以后呢，这个嘌呤都溶解到水里边去了，所以你不要喝豆浆和肉汤基本就是这些。

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在我们平时的日常生活当中，孕妇们是非常特殊一个群体，因此在怀孕期间孕妇们要特别注意自己的日常行为和饮食，更要及时的补充身体所需要的营养，特别是一些有贫血现象孕妇们更加要注意了，下面小编给孕妇们介绍了一些补血的食物和孕妇贫血的危害，希望对孕妇们有帮助。那么孕妇贫血吃什么可以补血？孕妇贫血的危害有哪些？

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