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膝关节损伤应该注意什么

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膝关节损伤应该注意什么

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
膝关节损伤应该要注意,不要进行剧烈的运动,不要长时间的跑步,不要爬山,不要爬楼梯,平常可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩,可以涂搽活血类的药膏进行调理,具体用药谨遵医嘱,同时可以配合进行物理治疗,比如照射红外线灯,超声波等治疗,平常可以佩戴护膝来保护关节。

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