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痛经会导致乳腺增生吗

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痛经会导致乳腺增生吗

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
痛经的女性有可能会伴有乳腺增生。因为引起女性出现痛经的因素比较多,最常见因素就是因为女性在经期或者月经期,因为精神紧张或者心情忧郁等因素,影响卵巢正常内分泌功能,导致内分泌失调,影响经血循环通畅导致痛经症状。女性如果出现内分泌失调和经血循环不畅等情况,也容易影响乳房血液循环,导致乳腺组织血液循环不畅,出现乳腺增生等现象。所以患有痛经的女性平时需要注意养成有规律作息习惯,同时需要调整好自己心态,适当参加室外体育锻炼和文体活动,有助于缓解精神压力,保持心情舒畅,缓解痛经症状,也可以缓解乳腺增生症状。

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目前的研究结果是,没有哪种食物对乳腺增生的治疗有明确的增益作用,但是,在饮食上有一些注意事项,包括少食豆类食品、煎炸食品和辛辣食品,饮食宜清淡。乳房是性激素的靶器官,乳房的内分泌由卵巢、肾上腺、垂体组成的性分泌轴支配,因此以此机制角度出发,采用按摩的方法对乳房进行保健无明确作用,亦无较大意义。通过饮食调节也可能缓解和治疗乳腺增生,饮食上一定要以清淡、易消化的食物和瓜果为主,鼓励患者常吃一些新鲜的水果,如苹果、橘子、猕猴桃,含有大量的维生素C、抗氧化物质。

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