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新冠肺炎疫情期间如何提高免疫力

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新冠肺炎疫情期间如何提高免疫力

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
新型冠状病毒肺炎的疫情期间:首先,应该保持乐观的心态,规律地作息,保证充足的睡眠,才能够保证自身的免疫力。其次,还需要均衡的营养,适当的运动,这些也有助于提高机体自身的免疫力。此外,除了上述的方式以外,还应该注意尽量不要去人多的场所,尽量不要去一些密闭的场所、高危的场所。外出时戴上口罩。日常生活当中保持一定的社交距离,注意勤洗手,这些措施也有助于预防新型冠状病毒的感染。

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确定患感冒的时候,治疗方法都有以下的方式,一般治疗的话,患者要多休息下,饮水上要多喝,饮食治疗的方式要注意吃些好消化的,注意通风,患病的时候,患者是能用药物治疗缓和的,发热的时候,一部分患者是适用于解热镇痛药物的,患者在剧烈咳嗽的时候,可以用些止咳药的,也要避开一些危险的因素,把预防的措施做好,以免病情加重,最后,要合理的休息,尽量别熬夜,饮食上不能吃辛辣食物。

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