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卧蚕眼怎么按摩出来

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卧蚕眼怎么按摩出来

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
用你的食指和中指分别按住眼睛的眼角和眼尾,眼睛注视着前方,然后下眼睑发力收缩,有点像近视眼一样微眯着眼睛,这样做的目的是为了锻炼下眼睑,让其形成肌肉,也就成为了卧蚕了。但是这样的方法锻炼出来的卧蚕并不是永久的,而且需要你每天都坚持锻炼,如果停下来,卧蚕久而久之也会消失。

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