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踝关节扭伤疼痛怎么缓解

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踝关节扭伤疼痛怎么缓解

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
踝关节扭伤疼痛的缓解方法如下:1.在踝关节扭伤后,应当立刻停止相关的活动,并且对踝关节进行制动,能够起到止痛的作用,也能够避免踝关节进一步损伤。2.在急性期时,应当使用毛巾包裹冰块对伤处进行冷敷处理,不仅能够缓解疼痛,还能够减少渗出,避免肿胀加重。在急性期过后,可对局部进行热敷,也有助于改善疼痛和肿胀的症状。3.如果疼痛的症状比较明显,可以使用止痛抗炎类的药物予以缓解,比如洛索洛芬钠、塞来昔布等。疼痛特别严重时,还可口服氨酚待因片进行止痛。

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目前临床上根据相关的症状以及查体的检查基本上能够大概的推断是腕管综合症,但是确诊的话,还需要一些相关方面的检查,比如说第一个神经肌电图的检查。因为腕管综合征,这本身神经受损伤的部位都是集中在碗管而手臂或者是上肢,这些神经的走行或者是过电的情况是正常的,那就需要做这个神经肌电图来区别判断。第二个就是腕管的核磁共振的检查,因为腕管综合征出现的话,都是因为腕管体积减小,比如说腱鞘水肿或者是骨头排列异常引起来的,所以在核磁共振上面非常清楚的能够体现腱鞘水肿组织增生,这些方面的问题。还有一个就是腕管的超声的检查,这个检查也能够大概的判断一下,但是相比腕管的核磁共振的检查的话,那这个敏感的程度就小得多了。

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