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为什么减肥不能喝酒?

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为什么减肥不能喝酒?

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
根据您目前叙述的情况,节食期间是不建议喝啤酒的,第二节食期间如果喝啤酒容易致使热量增强,酒精也可以引来热量增强的。第三,有考量会致使脾胃虚弱或者肠道菌群失调,有可能会致使肥胖进一步严重。建议还是清淡饮食,建议多运动多活动,祝您健康。

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