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乳腺增生如何防止控制

提问时间：2024-12-07 21:31 | 1人回答 | 66次阅读

乳腺增生乳腺

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乳腺增生如何防止控制

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-12-07 21:32

要想防止乳腺增生，就要注意避免引起乳腺增生的原因，乳腺增生主要是因为病人生活精神压力大、雌激素和黄体素水平过高、患者情绪波动大，导致患者乳腺小叶结构紊乱从而引发的疾病。预防首先平时要保持良好的情绪，注意休息，避免熬夜。不仅可以提高机体免疫能力，还可以调节女性体内内分泌失衡的问题，也就能够避免乳腺增生的发生。其次平时尽量少吃油炸食品，尤其是高脂类、高脂肪的食物，也可以最大限度抑制乳腺增生的发生，要养成良好的饮食习惯。

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轻微的乳腺增生病变一般是不会导致患者出现胸口部疼痛的情况。乳腺增生病变主要诱发患者乳腺出现疼痛症状，并且大多数患者还没有什么太明显的临床症状，因此是不会导致患者出现胸口部位疼痛症状的。结合乳腺增生病变的发病原因，患者多在经期期间，由于雌激素分泌水平紊乱，患者临床症状发生几率较高。患者可以自己对照情况分析一下，如果怀疑乳腺病变诱发症状出现，最好去医院乳腺外科就诊检查。如果排除乳腺病变诱发临床症状，就要考虑是否存在其它系统病变情况，例如：循环系统、呼吸系统、消化系统等，需要对症检查、治疗。

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