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感冒晒太阳有用吗

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感冒晒太阳有用吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
如果是发生了感冒的症状,一般要通过一些药物来进行治疗的晒太阳,只是能够很好的起到补钙的作用,所以一般不能从根本上来解决感冒,在饮食上也要多吃一些清淡的容易消化的食物,并且要适当的进行运动来增强体质,这样也能够很好的预防感冒发生。由于现在生活压力会比较大,所以免疫力低下时很容易会受到一些细菌感染而导致感冒,一定要多加的注意保暖。

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着凉感冒后喉咙发炎一般5~7天左右即可治愈。着凉感冒一般属于病毒感染,常常是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛,通过抗病毒、清咽利喉、抗感冒药物治疗,如利巴韦林、板蓝根颗粒、西瓜霜润喉片、复方氨酚那敏颗粒等,多喝水,一般5~7天左右即可治愈。如果感冒后抵抗力差,又没有及时用药物控制,可能会发展成慢性咽炎,治疗时间要长一些。因此,为预防感冒、喉咙发炎,平时要注意保暖,多吃新鲜水果及蔬菜,避免刺激性食物,加强锻炼,提高免疫力。

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