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糖尿病怎么进行诊治康复呢?

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糖尿病怎么进行诊治康复呢?

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师
糖尿病人应注意血脂肪的控制,宜避免摄取过量油脂与胆固醇,应少吃油炸,油煎,油炒和油酥,以及猪皮,鸡皮等含油脂高的食物,宜多采用炖,烤,烧,清蒸,水煮,凉拌等方式烹调食物.同时建议保持心情舒畅注意休息,规律生活习惯适当锻炼身体增强体质。

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糖尿病的治疗有五架马车。这五架马车其中之一,就是要有一个运动治疗。运动治疗有很多的好处,比如说可以有效的控制血糖有效的控制体重,也可以预防心血管疾病、改善胰岛素的敏感性。调节血压、血脂,另外也可以改善心肺功能。同样对于情绪方面,也可以放松紧张的情绪,糖尿病患者运动一定要有一些在专业人士的指导下进行运动。切记不能盲目的进行运动因为不适当的运动,会增加低血糖发生的风险,加重糖代谢的紊乱。

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