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糖尿病患者可以吃韭菜吗？

提问时间：2024-08-18 06:41 | 1人回答 | 54次阅读

糖尿病患者糖尿病

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糖尿病患者可以吃韭菜吗？

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小禾科普

小禾科普乐投平台,健康科普平台主任医师回答时间：2024-08-18 06:45

糖尿病患者可以完全吃韭菜，韭菜含糖量低，所以吃韭菜对血糖没有影响。主要是注意不要吃太甜的食物，建议平时多吃其他蔬菜，这有利于控制血糖，定期监测血糖，必要时调整降糖药的种类和剂量。主要原则就是有规划的吃。比如说根据你的运动量、体重等计算出每天需要的总热量。然后计算出各种营养素需要量比如说蛋白质多少、碳水化合物多少。然后根据食物具体的一个情况来确定每天该吃什么、吃多少的量。因为食物多种类。所以可以考虑根据自己的喜好来安排三餐的。注意规律。

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