健康知道

查疾病找医生找医院

乐投平台, > 骨科

网球肘通过锻炼能康复吗

提问时间：2024-08-28 16:02 | 1人回答 | 90次阅读

问题描述：

网球肘通过锻炼能康复吗

全部回答
共1条回答

谢江强

谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-08-28 16:05

网球肘症状轻微的，一般通过锻炼是可以康复的。网球肘可以通过减少手臂的动作以及按摩疼痛部位，或者是经常做伸腕以及曲腕的动作来改善，但是在锻炼的时候也要保护受伤部位，以免受到进一步的损伤。但是如果病情比较严重，锻炼的方法通常不能很好的缓解，就需要及时去正规的医院采取针灸或按摩的方法进行改善，个别的患者如果保守治疗无效，还需要通过手术的方法进行治疗吗。

上一个：经常晒太阳能预防佝偻病吗下一个：筋膜炎可以吃三七片吗

其它精选问题

推荐粉碎性骨折的恢复期要多久 2024-08-31 16:52

粉碎性骨折通常完全康复的时间为一年半左右。粉碎性骨折是骨折当中比较严重的一种类型，一定要进行手术治疗，并且在康复的过程中也要特别的注意，否则很有可能留下病根，影响到患者以后正常行走的功能。粉碎性骨折患者平常一定要注意多休息，在恢复阶段最好不要经常的活动，来回活动很有可能导致骨头出现错位。在平常的饮食当中，患者可以多吃一些含钙含量比较高的食物，可以多吃一些牛奶和鸡蛋。患者也应该注意补充体内的维生素，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

相关阅读精选

锻炼胃溃疡能不能吃

消化内科 锻炼胃溃疡能不能吃

胃溃疡患者可以适量食用香蕉、苹果等水果。但不建议过量进食上述食物。胃溃疡是临床上比较常见的一种消化性溃疡疾病，主要是指发生在胃内壁的慢性缺损性疾病。其形成原因主要与幽门螺杆菌感染有关，此外长期服用非甾体抗炎药也会诱发该病的发生。对于患有胃溃疡的患者，在日常生活中是可以适当吃一些水果的，比如香蕉、苹果

#锻炼 #胃溃疡 #溃疡

2024-08-28

锻炼能治疗胃溃疡吗

消化内科 锻炼能治疗胃溃疡吗

一般情况下，锻炼不能够完全治愈胃溃疡。但适当运动可以辅助缓解胃溃疡引起的不适症状。一、能治胃溃疡是一种常见的消化道疾病，指发生在胃内壁黏膜的溃疡性病变。患者会出现上腹痛、餐后痛等症状。如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过适当的运动来改善，比如慢走、打太极拳等，能够促进胃肠蠕动，在一定程

#锻炼 #胃溃疡 #溃疡

2024-08-28

锻炼对胃溃疡有用吗

消化内科 锻炼对胃溃疡有用吗

锻炼对于部分轻度的胃溃疡患者有一定作用。但如果是重度胃溃疡，则需要及时就医进行治疗。一、有作用的情况1.轻度：如果胃溃疡的程度较轻，并没有出现明显的不适症状，适当运动能够促进胃肠蠕动，在一定程度上也能够加快食物消化与吸收的速度，从而改善病情。2.中度：但如果胃溃疡的程度比较严重，已经出现了腹痛、恶心等症

#锻炼 #胃溃疡 #溃疡

2024-08-27

长期锻炼贫血会好吗

食疗养生 长期锻炼贫血会好吗

长期锻炼可以提高人体免疫力，增强造血功能，在一定程度上可以改善贫血，但是长期锻炼不能完全治愈贫血，只能起到辅助改善作用。贫血一般分为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、自身免疫性溶血性贫血。1、缺铁性贫血：是由于机体缺乏铁所致的贫血，常见于育龄期女性，特别是在月经量较大的这段时间，容易出现缺铁性

#锻炼 #贫血

2024-07-21

自闭症如何锻炼社交能力

心理健康科 自闭症如何锻炼社交能力

自闭症通常是指孤独症，主要表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为刻板，会明显影响到正常的生活。对于自闭症的儿童，通常需要通过多方面训练，包括生活训练、言语训练、社交训练、认知训练等。1、生活训练：家长可以多带儿童到社会交往的场所，多与儿童进行沟通交流，让儿童逐渐适应社会生活，学会

#自闭 #自闭症 #锻炼 #社交 #社交能力

2024-07-17

长期锻炼会贫血吗

食疗养生 长期锻炼会贫血吗

长期锻炼一般不会导致贫血，可能会对身体起到一定的保健作用，也有助于增强体质。贫血一般是造血原料缺乏、急慢性失血、促红细胞生成素减少和恶性疾病等原因引起，可分为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、自身免疫性溶血性贫血等，长期锻炼有助于增强体质，对身体有一定的好处，通常不会引起贫血。1、缺铁性贫血：

#锻炼 #贫血

2024-07-14

白癜风每天锻炼的好处

皮肤性病科 白癜风每天锻炼的好处

白癜风患者每天坚持锻炼可以增强体质、辅助控制病情进展等。建议在医生指导下进行运动，避免剧烈运动导致皮肤损伤。一、好处1.增强体质：白癜风是一种由于黑色素细胞被破坏而导致的后天性色素脱失性疾病，可能与遗传因素有关，也可能与自身免疫功能紊乱等因素有关。如果白癜风患者的病情比较稳定，没有出现明显的不适症状，

#白癜风 #锻炼

2024-07-11

肾结石患者如何锻炼

泌尿外科 肾结石患者如何锻炼

通常情况下，肾结石患者可以适当进行慢跑、游泳等运动来辅助治疗。但在疾病发作期应避免剧烈活动。1、慢跑：由于跑步时会促进体内血液循环加快，并且还会促使肾脏产生尿液增多的情况，从而达到缓解病情的目的。所以对于患有肾结石的患者来说，可以通过慢跑的方式来进行改善，但是要根据自身情况选择合适的强度和时间；2、游

#肾结石 #结石 #锻炼

2024-07-11

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：经行头痛、新生儿发热、慢性肾炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：中医气血、肺螨病、圆形糠疹

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：心肌缺血、老年肺气肿、声带息肉

锻炼-相关问题

用药指导

网球肘的原因是什么网球肘吃什么药治疗 2023-01-04

用仰卧板锻炼对腰好吗仰卧板锻炼能减肥吗 2022-10-22

九味羌活颗粒应该使用多久九味羌活颗粒的用法及用量 2023-09-16

替普瑞酮胶囊效果怎样替普瑞酮胶囊的功效是什么 2023-09-17

肝速康胶囊效果如何呢肝速康胶囊的适应症是什么 2023-09-24

参三七伤药片的说明书包括哪些信息参三七伤药片的功效 2023-09-30

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

万象城·wanxiangcheng官方网站 | 万象城app电话客服解决方案 | 万象城官方网站 | 乐投平台 | 乐投登录（集团）股份有限公司 | 万象城平台 | 乐投网页版 | 万象城 | 万象城体育 |