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糖尿病人能吃地瓜吗?

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糖尿病人能吃地瓜吗?

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
糖尿病人可以吃地瓜,但是尽量在血糖控制理想的情况下食用。地瓜所含的热量,应当算主食所含热量之类。举例说明,如果每餐排便地瓜50克,那么主食就应当增加50克。糖尿病的患者可以吃米饭,馒头这些细粮,主要是有量的影响,建议每餐主食不要低于100克。

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糖尿病患者饮食上主要是留意,尽量不要吃许多甜的食物的,这种情况可以用许多,玉米面粥,或者是,麦片粥等实施调养治疗的,尽量不要吃许多大米粥。含糖分相对比较高许多的,也尽量不要吃些面片,或者是许多疙瘩汤等,尽量以粗粮为基础。也可以用许多蔬菜汁。

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