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平躺睡可以改善驼背吗

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平躺睡可以改善驼背吗

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
平躺睡有助于改善驼背,但需长期坚持。驼背可能是不良生活习惯或骨性因素所致,应及时就医进行X光片检查,根据情况进行手术或佩戴支具矫正。矫正期间可多吃含钙食物并注意休息。

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要看看这个坐骨神经疼痛,具体的来源是什么,并且这个来源到底有什么特殊的严重程度,因为目前临床上出现这个坐骨神经疼痛常见的原因就是出现了腰椎间盘突出,所以从反向来推断你得看看本身这个腰椎间盘突出压迫神经具体的严重程度。根据这个情况来选择治疗方法是不是需要打针目前临床上就是建立在这个基础之上,要是本身并不是特别的严重出现的时间也不长,一般彻底的卧床休息配合一下腰围外固定保护,做一些针灸按摩、理疗就可以了,不需要进行特殊的其他的治疗也是相对来说比较明显严重的话,可以考虑进行静脉输液,就是所谓的打针运用神经营养的药物以及甘露醇脱水消肿减轻这个神经根的压迫神经根的水肿,这也是一些治疗的方法,当然要是更严重的话,那这种往下就有可能要考虑进行手术治疗了在手术的过程当中,也肯定是需要进行静脉输液的。另外,要是出现了这个梨状肌综合征,导致了坐骨神经的压迫。也可以出现做过神经的疼痛。这种疼痛,关键点并不是在腰间盘突出这个地方。这种情况的话,可以对于这个坐骨神经的地方选择一些局部的封闭小针刀,甚至是一些神经阻滞的方法来解决一下神经产生的疼痛,这个和腰椎间盘突出相对来说有一定的区别了。

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