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糖尿病可以吃蓝莓果吗

提问时间：2024-09-13 16:39 | 1人回答 | 49次阅读

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糖尿病可以吃蓝莓果吗

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原庆首都医科大学附属北京中医医院主任医师回答时间：2024-09-13 16:41

糖尿病患者可以吃蓝莓果。糖尿病患者的饮食治疗主要是控制总热量，就需要根据每个人的身高、体重的不同，以及劳动强度的不同，估算出每日所需要的热量，然后把这些热量分别按照一定比例分配到碳水化合物、脂肪以及蛋白质当中，水果可以为糖尿病患者提供多种维生素以及微量元素。蓝莓果是很好的一个能够提供多种维生素和微量元素的水果，而且升糖指数并不是很高，糖尿病患者可以适量食用，但是需要是在血糖控制很好的情况下，在两餐之间少量食用。

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