回答：确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉，并且有绿叶菜。菠菜菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质;维生素C是一种降压营养物质;据专家介绍，叶酸缺乏会导致精神疾病，而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以，多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁情绪，抑制病情恶化。

回答：结石一般是许多碳酸盐晶体、草酸盐晶体等等，所以不要吃含有钙和草酸的食物。通常喝白开水，不吃茶水，不喝咖啡，不吃辣椒，刺激性食物，不吃菠菜。少吃豆制品。不要吃生蔬菜，吃前要煮熟，这样可以增加草酸的含量。此外，你可以多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、黄瓜、菠萝等，有利于以防结石构成。需要声明注意清淡饮食，尽量多喝水，不要吃辛酸辣等刺激的食物。

回答：秋季血压正常，头晕、心慌，可能是贫血、颈椎病、心律失常、脑供血不足引起。血压升高会引起头晕头痛、记忆力下降、注意力不集中、烦躁耳鸣。但是除了高血压之外，其他疾病也可能导致出现头晕、心慌的症状。比如贫血的时候，血液中的血红蛋白含量或红细胞总量降低，血液里面的携带氧气减少，会导致出现头晕的症状，严重时还会有心慌的表现。椎动脉型颈椎病的患者，由于椎动脉受到颈椎的压迫，会导致出现心慌、胸闷、头晕的症状。心律失常的患者之所以会出现头晕、心慌的症状，主要考虑与心脏的射血量减少导致的脑供血不足有关。综上所述，秋季头晕、心慌不一定是血压升高引起，也可考虑与其他疾病有关。

回答：睡眠不足会引起低血压。睡眠不足的时候会导致身体机能低下，引起低血压的发生。低血压的易发人群包括盲目节食减肥的人、睡眠不足熬夜的人、生长发育快学习紧张的学生、误服降压药的人以及长时间营养不良的人群。低血压是指动脉血压收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，以组织器官低灌注为表现的一种状态，其中最敏感的组织就是脑组织。常见的临床表现有头晕、乏力、易疲劳、晕倒、一过性眼前黑矇等。

回答：经常测量血压，发现有血压不断升高的迹象时应当进行积极的治疗，可以根据患者的具体情况，酌情选用相应的降压药，密切监测孕妇的身体状况。平时血压正常的女性，在怀孕以后，可以出现有血压的升高，一般都属于妊娠高血压综合征，是一种比较常见的疾病。出现妊娠的高血压，应该及时的测量血压。

回答：经期吃寒凉食物或者是喝冷饮容易引发痛经。尤其是针对于宫寒引发的痛经的患者，在月经期间及平时都不能吃寒凉食物，不能喝冷饮，长时间喝冷饮或者食用寒凉食物出现宫寒。宫寒性痛经来经时会表现为小腹疼痛、手脚冰凉、得热则缓，这个时候的处理方法可以吃一些温经散寒、暖宫止痛的药进行调理。同时要注意保暖，避免感受寒凉，也可以做艾灸、做理疗、温水泡脚、暖宝热敷肚子，或者通过喝生姜、红糖、大枣熬的水来驱寒调理。所以痛经的患者一定注意饮食上不能吃寒凉食物、不能吃辛辣食物，不能感受寒凉、不能喝冷饮。

回答：目前临床上并未发现通过饮食能够将胆囊结石化掉的病例，但是通过合理的饮食对预防胆囊结石的产生具有重要的意义。生活中的高脂饮食、暴饮暴食、早上不吃饭等饮食方面的原因，均有可能诱发结石，因此清淡饮食，减少和避免食用过多高脂肪和高胆固醇类食物，三餐定时定量等，都能有效的预防胆结石产生。临床上通过验证可以化掉胆囊结石的药物，包括鸡内金和熊去氧胆酸，但由于胆囊结石的成分较为复杂，包括混合性结石、胆色素结石和胆固醇结石，只有胆固醇结石的化石效果比较好，其他两种均较差。

回答：目前情况是手术后的病情改变的状况目前是手术后病情改变的状况，手术后一般轻易造成血压波动的情况形成是比较常见的，一般目前的病情表现需要持续观察，病情改变在手术后有反复是比较常见的，还要给予强心、利尿、降压、止疼等治疗，这些护理长短常重要的，可以使患者逐渐的康复，血压轻易泛起有波动状况的形成，一般1-2周内病情有改变的状况需要给予持续的氧气吸入、持续的心电监护，可以了解患者的生命体征，好比呼吸次数、心率、血氧饱和度。

回答：碱性食物主要是含有钾、镁、钙的食物，是经过人体的代谢后的产物呈现出碱性状态，含碱性的食物有苏打水、苏打饼干、奶类、动物血、以及有各种蔬菜水果，比如番茄、西葫芦、茄子、黑木耳、菜花、芋头、苹果、橙子、西瓜、桃子、梨子、香蕉、枇杷、哈密瓜等。经常吃碱性食物能够纠正酸性内环境、提高消化功能及降低患慢性病的风险等。

回答：目前高血压主要根据血压的高低来进行分级，正常人血压的范围是收缩压在90到140，舒张压在60到90，根据血压的高低分为高血压一、二级和三级。再结合一些危险因素，比如吸烟、饮酒、肥胖，家族史或者脏器的损害程度，如心、脑、肾的损害，可以对高血压进行分层，分成低危、中高危、极高危。低危的患者一般来说病情是比较轻的，而极高危的患者可能高血压的程度比较严重，可能伴有心、脑、肾的一些损害，病情相对比较重。高血压的危害:高血压主要影响心、脑、肾三个脏器，如果没有得到及时的治疗，可引起室间隔的增厚、心脏的扩大，长期可以引起高血压性心脏病，进而引起心力衰竭。对于脑血管，如果血压没有得到控制，有一些患者在突发情况下，可以出现脑卒中、脑梗塞、脑出血。对于肾脏，早期可能会出现蛋白尿，引起肾功的异常。

回答：目前高血压主要根据血压的高低来进行分级，正常人血压的范围是收缩压在90到140，舒张压在60到90，根据血压的高低分为高血压一、二级和三级。再结合一些危险因素，比如吸烟、饮酒、肥胖，家族史或者脏器的损害程度，如心、脑、肾的损害，可以对高血压进行分层，分成低危、中高危、极高危。低危的患者一般来说病情是比较轻的，而极高危的患者可能高血压的程度比较严重，可能伴有心、脑、肾的一些损害，病情相对比较重。高血压的危害:高血压主要影响心、脑、肾三个脏器，如果没有得到及时的治疗，可引起室间隔的增厚、心脏的扩大，长期可以引起高血压性心脏病，进而引起心力衰竭。对于脑血管，如果血压没有得到控制，有一些患者在突发情况下，可以出现脑卒中、脑梗塞、脑出血。对于肾脏，早期可能会出现蛋白尿，引起肾功的异常。

回答：目前电子血压计已取代水银血压计，成为家庭自测血压的重要设备之一。它能够提高人们对测量血压的依从性，同时实时进行血压监测。在某一定程度上，是为家庭测血压提供了便利。但是血压计，每年都要不定期进行校准。不同品牌的电子血压计，校准方法不同。部分电子血压计，可以直接按照产品说明书上的说明进行校准。对于自己无法进行准确校准的，可以联系厂家，或者是第三方机构，进行校准。不建议对于电子血压计进行暴力拆解，自行调整，因为这需要有具备电子基础的人专业操作。

回答：缺乏运动是引起高血压的风险因素之一。缺乏运动的人常常会伴有体重增加、血脂异常等情况，这些都有助于升高血压，从而引起高血压的发生。当然并不是缺乏运动就一定会引起高血压的发生，高血压的发生是多种危险因素共同作用所引起。建议平时缺乏运动的人应该要改变不良的生活习惯，要进行有规律的运动，能够有效地控制体重和血脂水平。同时还能增强心血管的功能，有利于预防高血压的形成。患有高血压的病人也需要多运动，能够使血压得到更好的控制。

回答：缺乏运动是引起高血压的风险因素之一。缺乏运动的人常常会伴有体重增加、血脂异常等情况，这些都有助于升高血压，从而引起高血压的发生。当然并不是缺乏运动就一定会引起高血压的发生，高血压的发生是多种危险因素共同作用所引起。建议平时缺乏运动的人应该要改变不良的生活习惯，要进行有规律的运动，能够有效地控制体重和血脂水平。同时还能增强心血管的功能，有利于预防高血压的形成。患有高血压的病人也需要多运动，能够使血压得到更好的控制。

回答：盐的摄入量越多，血压水平则越高，所以减少盐的摄入量是高血压患者控制血压水平的重要措施和基础治疗方法，只有益没有害。当人体摄入的钠过多时，可引起体内水潴留，血管内的压力增大，无形中增加了心脏和肾脏的负荷，是很多心脑血管疾病发生的根源。高血压患者日常生活中除了要低钠饮食外，还应忌烟、忌酒，少量多餐，多吃水果和绿色蔬菜，减少高热量食物的摄入，加强锻炼，控制体重，加强血压的监测，必要时在医生指导下服用抗高血压药。

回答：盐的摄入量越多，血压水平则越高，所以减少盐的摄入量是高血压患者控制血压水平的重要措施和基础治疗方法，只有益没有害。当人体摄入的钠过多时，可引起体内水潴留，血管内的压力增大，无形中增加了心脏和肾脏的负荷，是很多心脑血管疾病发生的根源。高血压患者日常生活中除了要低钠饮食外，还应忌烟、忌酒，少量多餐，多吃水果和绿色蔬菜，减少高热量食物的摄入，加强锻炼，控制体重，加强血压的监测，必要时在医生指导下服用抗高血压药。

回答：肾结石患者避免吃含草酸类的食物，如菠菜、芹菜、浓茶、坚果类等;也尽量不要吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等;尽量避免吃含钙高的食物，如牛奶、豆制品等;尽量不要吃过咸、过甜的食物。肾结石患者的食物主要以低盐、低脂、低嘌呤食物为主，可以吃一些富含纤维素的蔬菜，如白菜、香菇等，还可吃一些含维生素C少的水果，注意营养均衡。

回答：肾结石患者应该减少草酸和钙含量丰富的食物摄入，高钙牛奶少喝，以低脂牛奶替代。草酸含量丰富的食物，菠菜，甜菜，土豆，豆腐应该少吃。患者还要少吃动物内脏，少喝啤酒，少吃海鲜。在日常生活当中应该多吃西瓜等利尿性水果，有助于泌尿系统产生大量尿液。患者有肾结石要大量喝水，勤排尿，经常运动，经常锻炼。还要定期在泌尿外科进行复查，通过泌尿系彩超可以判断肾结石的大小和位置变化，如果结石掉到输尿管当中嵌顿，可以进行输尿管镜钬激光碎石。患者如果肾结石较小，也可以使用通灵历史类中成药金钱草颗粒进行对症治疗。患者如果肾结石较小，可以使用金钱草颗粒对症治疗。

回答：胆结石肾结石不能吃的食物包括高嘌呤、高钙、辛辣刺激性、高脂肪食物等。嘌呤含量高的食物包括动物肝脏、沙丁鱼、凤尾鱼等，肾结石患者大量食用高嘌呤食物，会导致尿酸盐沉积。高钙食物包括鸡蛋、鸡肉、鱼虾等，钙摄入量过多会导致病情加重。辛辣刺激性食物包括辣椒、生姜、洋葱、咖啡等，会刺激肝胆引起腹部疼痛。高脂肪食物包括猪肉、牛肉、羊肉、奶油、黄油等，会加重肝胆负担，影响肝胆代谢脂肪加重病情。

回答：维生素C具有抗氧化，抗损伤，促进组织修复的作用，当角膜炎患者使用抗感染的滴眼液，将角膜上的炎症控制住之后，维生素C能够发挥促进角膜病灶修复的作用，从而能够加速角膜炎的痊愈。但是，治愈角膜炎不能只依靠饮食补充维生素C，必须合理的应用抗感染的滴眼液尽快将感染控制住，才能够治愈角膜炎。角膜炎患者多吃一些富含维生素C的水果，对于促进角膜炎恢复有帮助，例如可以吃猕猴桃，火龙果，橙子，桔子，苹果，梨子等。