三个月以上的婴儿可以竖抱，因为三个月以上的婴儿竖头才能比较稳定，在竖抱的过程中，才不会东倒西歪的、头不稳定，才能够明显的抬头，所以三个月以上的宝宝才可以考虑竖抱。否则，过早的竖抱，孩子会造成脊柱容易就不稳定，反复摇头晃脑这种情况的出现，对颈椎的发育、脊柱的发育都是不好的，所以说最早可以三个月可以竖抱。但是，三个月即便是能够竖抱，也是要减少的竖抱时间，不能经常的竖抱。因为有的小孩就比较喜欢竖抱，不竖抱不高兴，容易哭。但是也要尽量减少竖抱的时间，因为这时候毕竟脊柱，尤其是颈部脊柱的颈曲还没有完全的形成比较稳定的结构。这个时候如果竖抱过多，可能会出现一些脊柱发育的畸形，比如说脊柱侧弯这种可能出现。所以说对于孩子竖抱的时间，一般至少得三个月以上，才能从理论上来说进行竖抱。但是，竖抱的时间得控制，不能过多的竖抱。当然了，到孩子大了以后，到五六个月，七八个月，已经都能够独坐了，都能够爬了，这时候没有太大的问题了。因为竖抱不竖抱最主要的决定因素，就是影响孩子的脊柱发育，有没有能造成脊柱侧弯，或者是影响脊柱的生理弯曲的形成，比如说影响颈曲的形成，影响胸曲、腰曲形成。如果是影响了形成以后，长大了会出现直背综合征等等这些，或者脊柱侧弯，都得需要进行手术干预。甚至说会造成孩子长大以后容易出现胸闷、心慌这种直背综合症，还有背痛这些表现，这些都是不利的。因此，不能过早的竖抱，得三个月以后再考虑短暂的竖抱。

造成脊柱侧弯的原因有先天性和后天性两种，先天性是指出生时在胎儿阶段出现脊柱的发育异常。后天性因素中，特发性脊柱侧弯原因不明确，后天性脊柱侧弯多由于疾病导致的。如果胎儿在妊娠第5周和第6周受到药物、病毒、理化等因素影响，容易出现脊柱发育畸形。脊柱骨性结构发生异常即出生后就有半椎体、蝴蝶椎、楔形椎体、分节不良如融合椎与胸椎相连的肋骨融合等异常结构，导致发生侧弯或者后弯畸形等，即先天性脊柱侧弯。后天性脊柱侧弯又分为特发性脊柱侧弯，以及特殊类型的脊柱侧弯，特发性脊柱侧弯好发于青少年，原因暂时是不明确的，脊柱骨性结构基本没有异常，是由于神经肌肉力量的失平衡，导致脊柱原有的生理弯曲产生病理弯曲，即原有的胸椎后弯变成侧弯等；特殊类型的脊柱侧弯如神经肌肉型的脊柱侧弯、神经纤维瘤合并脊柱侧弯、间质病变合并脊柱侧弯。骨软骨不良愈合并发的脊柱侧弯、代谢障碍合并脊柱侧弯、创伤手术后脊柱的炎性的肿瘤等，均可能导致脊柱侧弯。

腰椎退变性侧弯预防实际上从年轻的时候就开始要注意了。因为人的身体从20岁左右停止发育，实际上就已经开始退变了。这个机能可以很长时间保持一个相对稳定的状态，但是随着身体状况的变化，比方进入了中老年以后，肌肉力量下降，平衡性、协调性下降了，骨头的质量，骨质强度下降，骨矿的丢失，这些情况都会导致退变的可能，所以从很年轻的时候，一个是加强运动，做均衡的运动，减少对身体过度的损耗，工作注意劳逸结合。另一方面重视身体的营养状况，及时的发现身体的一些退变的信号，包括身体机能下降的信号，及时去矫治，到一定年龄之后要注意骨头的质量是不是已经开始下降，提前预防。只要通过合理的预防，平衡膳食，加强运动都可以保证一个比较健康的脊柱的形态，就可以预防腰椎的退变性的侧弯。

儿童脊柱侧弯可以手术治疗、运动矫正，配合支具佩戴。儿童脊柱侧弯分三类情况，先天脊柱侧弯往往都是要根据的情况，通过手术来解决。如果特发性脊柱侧弯，因为特发性脊柱侧弯是患者数多，随着年龄的增长，特发性脊柱侧弯会出现进展，先要及时发现，要有警觉性，越早介入，可能后期造成残障，造成严重畸形的情况就可能会好。从治疗策略来说，要看脊柱侧弯畸形的程度。一般医生会从专业角度测量脊柱侧弯角的旋转问题，是cobb角。这是医生专业测量的标准，如果cobb角小于15度，大部分情况下观察就好。如果超过15度，可能需医生介入，需佩戴支具，通过运动方法来矫正。如果超过40度，往往就需手术来帮助矫正畸形，这时要动态观察，严重时，三个月到四个月要复查一次。如果进展不是很快，可以维持目前治疗策略。如果进展得很快，可能需配合支具佩戴，配合医生的专业康复指导，甚至需通过手术来解决畸形。

脊柱侧弯自矫正一般就指的是锻炼的方式，主要有游泳，吊单杠，做施罗德体操三种锻炼方式。游泳可以锻炼背部肌肉，背部肌肉强壮以后可以维持脊柱的平衡。吊单杠的方式，好多人坚持不下来，要求有强大的臂力才可以。