腕关节疼痛临床上常见于腕部受伤、过度劳累、慢性劳损、类风湿关节炎等因素导致。1.腕部受伤：腕部挫伤后腕关节无力、疼痛、活动范围受限。若没有出现明显的肿胀，多为较轻微的受伤，可以做一些温和的手腕关节训练。如果情况比较严重的。可能在受伤时手腕处就会出现肿胀、疼痛较重，甚至腕关节完全无法移动的情况，这种情况需要及时送医治疗。2.过度劳累、慢性劳损：一般常见于手腕腱鞘炎、腱鞘囊肿，由于肌腱在腱鞘内长期摩擦引起增生，产生慢性劳损，出现腕部屈伸不灵、疼痛等。平常要注意减少手腕关节的活动量，不要进行剧烈的运动，饮食方面要注意多吃新鲜的蔬菜，水果和优质蛋白的食物。3.类风湿性关节炎：因关节病变可引起肢体严重畸形，好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩。中医认为，类风湿性关节炎引起的关节疼痛多因素体虚乏，风、寒、湿、热等外邪乘机侵袭身体，滞留于关节，闭阻经络而产生的疼痛。患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，风寒湿证者可以考虑同仁堂。此药以当归、羌活、川芎、白芷等30余味中草药组成，与具有活血散寒、行药势的白酒合用，可以起到散风祛湿，舒筋活络的作用，从而治疗风寒湿邪闭阻，经脉不和所致的痹病，进而缓解手关节肿痛的症状。需要注意的是关节出现红肿、灼热时不适合使用该药物。

类风湿关节炎是慢性消耗性疾病。饮食摄入要营养均衡，饮食宜清淡。适合吃些高蛋白、优质蛋白、粗纤维食物。一、在饮食上因为疾病跟受凉、受寒有关，所以尽量避免吃生冷食物，比如冰箱里拿出来的食物温度是冷的，夏天注意不要吃冷饮，冰镇的冰激凌、雪糕，还有冰镇冷饮都要避免，这些食物容易造成疾病加重或者复发。另外有些发物，比如海鲜、牛羊肉尽量要少吃，不是说绝对不能吃，但是要适量，要少吃。二、根据患者的体质，比如寒性患者关节非常怕冷，热敷很舒服，就鼓励多吃些热性食物，比如红椒、干姜。热性患者是关节喜欢凉，关节红肿，吃些清凉的食物，比如绿豆、冬瓜等。总体来说要根据不同的体质来选择不同的食物。

类风湿关节炎是由于免疫功能紊乱导致，多关节肿痛为主要表现的一类自身免疫病。这是一种慢性病，最主要的表现是关节的肿胀、疼痛，患者早晨起来可能会出现关节僵硬、活动受限等现象。类风湿关节炎还有一些诱因，比如感染、着凉、受潮。阴冷潮湿的环境，可能会影响到病情的进展。所以在类风湿关节炎的护理上，首先要注意保持一个舒适温暖的环境，避免过长时间进入到阴冷潮湿的环境里面。另外要注意与一些特殊环境隔离，特别要避免接触有传染病的患者，比如感冒、流感病人。因为感冒可能会加重病人的病情。关于关节，患者要注意多活动、大幅度的活动，避免过长时间的肢体僵硬，这样才能最大限度的来配合用药，达到最大限度缓解病情的目的。

类风湿性关节炎症状可能有关节疼，趾关节梭形变，肿，发烫，畸形，晨僵，关节受累，类风湿结节，虹膜睫状体炎，贫血等。类风湿性关节炎，首先症状是关节疼。主要表现关节手和脚的小趾关节梭形变，会肿，发烫。如果晚期畸形也影响功能。其次的表现叫晨僵，即早晨起来后感觉全身，主要是手和脚的小关节，也可以是全身发僵活动不方便，必须要活动一段时间能够舒展开。如果病比较重，需要长时间才能舒展开；如果比较轻，如治疗过程中好一点，晨僵时间可以短，开始需要半小时，甚至有人整天僵，治疗后可能变成15分钟、半小时。除四肢小关节，别的关节晨僵时间都可以变化。膝关节、肩关节、胯关节都可以受累，甚至有人嘴上啮合关节，吃饭张嘴都疼，这是关节受累。还可以有类风湿结节，即在额头或者跟腱的地方，或者手上、皮下长出硬小结节，叫类风湿结节。

治疗类风湿性关节炎可通过降低活动度，服用甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶、羟露葵药物，服用非甾体消炎止疼药，打针等进行治疗。类风湿湿关节炎治疗，第一要设立治疗目标，使病人的活动期变成缓解期，或者特别难治的患者至少要达到低活动度。第二，药物的问题，使用常用的药物、改善病情药物。要注意为慢作用药物，所以不会今天吃完明天就好。实际上慢作用药的起效时间是2到3个月，吃2到3个月，而且足量，如果没有效果，才能说明没效。在两三个月之间，吃改善病情的药物，药物没有起效，可以吃非甾体消炎止疼药，止疼药要做一个桥接，药起作用以后便不太疼了，自然止疼药可以不吃。假如病非常重、控制不住，或者目前药吃了有副作用不能吃。现在有新的生物制剂就是打针，疗效比较显著，作用时间、起效时间也比较快，但缺点就是比较贵。另外要防止感染，容易感染。