颈动脉硬化主要指颈部动脉血管壁的弹性减退、硬化、管腔动脉、动脉硬化斑块形成，导致管腔逐渐缩小的退行性改变。颈动脉硬化属于全身动脉硬化疾病的一部分，与多因素综合作用有关。一、年龄，动脉硬化的程度与年龄、老年退行性改变有密切的关系。二、高脂血症，血浆低密度脂蛋白胆固醇升高，三脂水平升高的人群，容易发生动脉硬化。三，糖尿病，糖尿病患者动脉硬化的发生率显著升高。四、高血压，高血压显著增加动脉硬化的发生率及严重程度。五、不良生活习惯，吸烟、紧张、肥胖、运动缺乏等，均可引起动脉硬化的发生。

颈动脉硬化属于退行性的改变，部分原因不可逆，如：老年退变，随着年龄的增长，动脉硬化逐渐发生发展。另外，由于性别的影响，男性动脉硬化的发生率也比女性高。对于后天的一些危险因素，可以加以控制，包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟等等，积极服用降压药物，控制血压至140/90mmHg以下，使用降糖药物，预防血糖波动，服用降脂药物，控制血脂水平，服用抗血栓药物，改善生活方式等，均可以延缓颈动脉硬化的进展。一旦动脉硬化程度较严重，导致狭窄改变合并头晕等神经系统症状，可进一步行颈部血管的影像学检查，评估后续的治疗方案。

根据自身的条件、兴趣爱好，选择不同锻炼方法，如打太极拳、乒乓球、健身操等，量力而行，避免增加心脏负担。合并高血压及糖尿病的患者，要注意监测血压及血糖，尽量在服药后半小时开始锻炼，避免血压血糖过度的波动。另外在寒冷、清晨以及夜间等心血管疾病好发的时间段，避免过度活动。颈动脉硬化主要指颈部动脉管壁的弹性减退、硬化、管腔动脉硬化斑块形成、管腔缩小的退行性改变。原因众多，为综合作用的效果。部分需要服用药物治疗，轻微无症状的，无需特殊处理，可以通过清淡饮食，注意休息，改善生活方式等进一步预防。

对于轻微无症状的患者，可多吃新鲜的蔬菜、水果、限制食盐的摄入，食用低脂肪、采用低胆固醇的饮食方案，增加蔬菜、木耳、水果的种类。无需药物治疗。对于合并高血压、糖尿病、高脂血症以及慢性肾病等疾病的患者，需要使用药物治疗。1、服用降压药物，控制血压，维持至140/90mmHg以下；2、使用降糖药物，预防血糖波动；3、服用降脂药物，控制血脂水平；4、已经出现症状的，服用抗血栓药物，预防血栓形成。

主动脉硬化注意积极使用药物和生活方式的干预进行预防和治疗。主动脉硬化属于动脉硬化的一部分，是一个慢性退行性的疾病，随着年龄的增长，逐渐的发生、发展，是不可逆转的。对于后天的因素，比如高血压、糖尿病、血脂代谢异常、不良的生活习惯等，可以通过积极的预防和治疗来延缓主动脉硬化的进展，比如控制血压，使血压维持在理想的目标水平，对于糖尿病的患者，使用降糖药物，使血糖维持在适合的水平，减少血糖升高对于血管的影响。对于胆固醇升高的患者，服用降脂药物，使低密度脂蛋白胆固醇降低，减少动脉斑块的形成，延缓动脉硬化的进展。最后是生活方式的干预，提倡戒烟、控制体重、增加活动量、避免情绪的紧张与激动。