肾虚可以引起咳嗽，这叫肾咳。一般的多见于久病的咳嗽，日久以后出现肾不纳气，常见于老慢支、肺气肿、喘息性支气管炎，甚至包括现在的肺癌等都可以出现肾虚导致的咳嗽。中医治疗咳嗽不能单纯的宣肺止咳，还得根据不同病因进行辨证的施治。中医常用健脾益肾、扶正培本的方法治疗肿瘤，这就是久病及肾。中医应该治本，健脾益肾，扶正培本，这是治疗肿瘤的一个重要的原则。

肾阴虚首先要选用一些具有滋肾养阴的食物。中医学认为，水中的或者地下的根茎类食物，往往具有补肾阴的作用。主要因为中医认为肾主水，水里面一些食物，生长的植物或者动物，相应的也有补肾阴的作用。常用的就是甲鱼或者各种海鱼等，一些软体的海中动物，像海参、鲍鱼等这类海产品，软体的海产品往往具有补肾阴的作用。另外，水中的一些植物，像莲藕、菱角、荸荠，这种植物也有补肾阴的作用。另外，根茎类的药物，像魔芋、红薯或者白薯，甚至包括土豆，都具有补肾阴的作用。

肾虚失眠其实是老年的失眠比较多的一个类型。它这个表现有肾虚还有失眠两个方面。我们说，肾虚在中医上讲，有肾阳虚和肾阴虚。肾阴虚的失眠往往还有在失眠的同时，伴有腰膝酸软、五行烦热、昏热汗出甚至口干、咽干这些表现；另外，有一些比方肾虚失眠的患者，大便干燥、注意力不集中这些表现也非常明显；另外，有一些肾虚的失眠的患者往往有一些头顶上，就是头蒙不清，这种昏昏沉沉的，头上好像有东西压着的感觉，其实也是肾虚的一个表现。所以肾虚的失眠，在这个肾虚和失眠两方面都有一些综合的表现。有些比方就是大便干、腰酸或者说注意力不集中、头上有什么东西压着，也可能是肾虚失眠的一些表现，要注意鉴别。

肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳，亦称为元阳、真阳、真火；对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴，亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程，促进精血、津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快，产热增加，精神振奋；肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少，并使气聚成形而为精血津液，精神也趋于宁静内守二者相反相成，共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。

肾阳虚轻症以平时注意为主，如果症状明显，影响生活质量，则应去医院由专业人士进行专业的指导，必要时口服药物治疗，饮食上选择补阳的食物。常见的补阳的食物有韭菜、姜、枸杞子、家鸽等，有偏热性的食物不能常吃，轻者会出现上火的表现，严重可能会出现鼻出血等副作用。肾阳虚不能仅仅从食疗上来补，应该注重多方面的养护，春夏养阳。春夏之时，自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，须护养体内阳气，使之保持充沛，不仅仅养得阳气，也能使人体整体的阳气达到饱满的状态。