如果心率已经达到了160次/分，是会存在一定危险的。正常健康的成年人心率范围应该在60次/分到100次/分之间。如果出现了心率高达160次/分，不但会影响到心脏的泵血工作，还会导致心慌，心悸等甚至会影响到重要脏器的供血。如果出现了脑供血不足，患者就会表现为头晕、黑蒙、嗜睡等，而严重者将会晕倒。如果合并有基础心脏疾病，例如冠心病，还会显著的增加心肌耗氧，甚至会诱发急性心血管事件，威胁患者生命。一旦出现心率增快的情况，尤其是合并有冠心病的患者，这时就要第一时间到医院就诊，必要的时候口服β受体阻滞剂，把心率控制到理想的状态之内。

正常成人安静状态下的标准心率是60次/分-100次/分之间，如果低于60次/分就称为心动过缓，高于100次/分就叫做心动过速。老年人属于特殊的人群，存在着很多生理和解剖结构和代谢上的特殊性，例如年龄老化，心脏功能和窦房结功能减退，这些原因都会导致老年人心跳减慢，会比正常人心率要慢一些。所以有专家认为老年人的心率在50次/分以上，就可以认为是正常的，一般在55次/分到90次/分左右都是可以接受的。其他人心率的变化也有差异，比如说年龄越小，心率越快，而老年人比年轻人的心跳会慢一些。在安静的状态下，正常人夜间的心率休息睡眠之后，比白天清醒的时候或活动的时候，心率也要慢一些。某些特殊的职业，例如专业的运动员或体育爱好者，心率也比正常人要慢一些。那么所有变化，只要患者没有特殊的不适，没有临床的症状，都不需要特别的干预，进行正常的观察就可以了。如果出现了过快或过慢的心跳，伴有相应的临床症状的时候，则需要去医院及时进行检查和诊断。

心跳快的原因很多，常见的有生理性的原因，如跑步、运动、情绪紧张、激动、睡眠不足、饮酒、饮咖啡、浓茶都会引发心跳加快。一般这些情况不用特别的处理，患者要尽量的保持情绪稳定，规律休息，不熬夜、不加班，可能就会逐渐的恢复。保持良好的生活习惯，注意合理膳食少吃高盐、高脂的食物，减轻心脏负担，保证充足睡眠，往往不用吃药就可以自行好转。病理性的原因，也可以导致心跳加快，如心脏类的疾病往往有胸闷、气短、心慌、心绞痛的症状，通过心电图、心脏彩超检查、holter检查等能够明确诊断。另外有些是甲状腺的疾病也会引起心跳加快，特别是甲亢的情况下，同时伴有甲状腺肿、消瘦、恶心、呕吐、血压波动比较大。这些全身性的表现，查甲状腺功能、甲状腺B超就能够确定，明确诊断，具体的还是治疗还是按甲状腺疾病进行治疗。另外一些脑血管疾病，也可以引起心跳加快，脑梗塞患者可能有头疼、眩晕、恶心，这时候可以有血压的升高，同时有心动过速的发生，这些可以做脑CT、脑核磁共振进行诊断，另外患者有某些神经类疾病，也会出现心跳加快的情况，可通过脑部的ct的检查来进行诊断。另外患者感冒、发热、局部感染、肿瘤类疾病、贫血等也会出现心跳加快的症状，患者可以通过全面的检查，来针对不同的病因，进行不同的治疗。举个例子，比如发热，体温每升高一度，心率往往会伴随增加十次到二十次，所以发热本身就会引起心跳加快。

对于治疗心率偏快的中成药，临床上常选用参松养心胶囊、稳心颗粒、归脾丸等。参松养心胶囊主要由人参、麦冬、黄连、甘松、五味子组成，主要治疗气阴两虚、心血瘀阻型的心率快的患者。稳心颗粒主要由党参、黄精、三七、琥珀、甘松组成，也是治疗气阴两虚、心脉瘀阻的心率快患者的常用中成药。参松养心胶囊和稳心颗粒都可以益气养阴、活血化瘀，可以减慢患者的心率。归脾丸主要由党参、白术、炙甘草、黄芪、茯苓、远志，以及酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成，主要治疗心脾两虚型心率快的患者，可以益气健脾、养血安神、减慢心率。对于心率快的患者，应及早就医，排除器质性心脏病及恶性心律失常等疾病，不应擅自口服药物，以免耽误疾病的治疗甚至危及生命。

窦性心动过缓是指窦性心律的频率慢于每分钟60次。窦性心动过缓可能跟心脏的疾病以及其他一些相关疾病有关。但是大多数情况下，也可见于正常的人群，还可能是由某些药物引起，包括中药，比如对于运动员、经常从事重体力劳动，或者经常运动锻炼的人，在安静的状态下，可以出现窦性心动过缓，这其实是心脏储备能力高的一种表现，不会出现窦性心动过缓的症状，也就没有必要处理和治疗。还有一些普通人在睡眠的时候也会出现窦性心动过缓，老年人出现窦性心动过缓，与窦房结自律性下降有关，属于生理性退行性改变，也没有必要治疗。对于某些药物引起的窦性心动过缓，可暂停这些药物，比如β受体阻滞剂、洋地黄，只要停用这些药物，心率就会恢复正常。对于某些疾病引起的窦性心动过缓，比如甲状腺功能降低、颅内压增高、各种心脏疾病，需要看具体情况。窦性心动过缓如果没有症状不需要治疗，如果心率过于缓慢，或者出现头晕、胸闷等症状，可以行动态心电图检查，必要是行经食管心房调搏检查，可以用药物，比如β受体兴奋剂等，严重的窦性心动过缓可以安装起搏器植入治疗。