卵巢功能下降是指卵巢的排卵功能，或者是卵巢分泌激素功能下降。临床上除使用中西药物的治疗以外，我们在饮食当中也需要特别注意。在吃对了以后，卵巢功能会有一定的恢复。例如临床上我们可以多吃一些类雌激素类的食物，例如像豆类食物，如黄豆、黑豆、豆腐等等这些豆制品当中，它含有一定量的植物雌激素，在使用之后可以转化为女性所需要的雌激素，可以补充体内所缺乏的雌激素，能够缓解卵巢功能下降。另外除豆制品以外，我们也可以食用一些优质的蛋白质，在卵巢功能下降的时候，优质蛋白质的使用也非常的有效。另外还可以使用一些像营养剂的补充剂，例如费托利斯公司生产的一些相关的食物补充剂，还有辅酶Q10，或者是DHA、维生素E等等这些食物的营养补充剂。如果是卵巢功能下降的比较严重的情况下，就需要在医生的指导下，服用一些雌激素或者是雌孕激素的药物来进行治疗，也可以到中医院去找中医师，给辨证开具中药处方进行治疗。另外也需要了解是什么原因导致的卵巢功能下降，如果是由于手术或者是其他的原因，导致卵巢结构性病变的时候，可能就需要进一步的进行医疗处理。以上的方案都是仅供参考，具体的还要在医生指导下进行治疗。

维生素e对女性的卵巢功能有一定好处，女性在出现卵巢功能下降或者是卵巢内分泌失调的情况下，不但可以服用雌孕激素联合制剂来进行调理，还可以使用一些维生素e软胶囊进行辅助调节。卵巢的功能它主要包括有排卵的功能和分泌激素的功能，如果在卵巢功能下降的情况下，会出现排卵障碍或者是出现月经周期不规律，或者月经量的明显减少。在临床上使用维生素e以后，对于卵巢的功能有一定的调节，临床可以看到月经周期会有一定的改善，以及月经量也有相对的改善。除维生素e以外，我们还可以再增加一些其他的营养补充剂，例如多种维生素以及辅酶Q10，或者DHEA等等这些营养的补充剂，对卵巢的功能也有一定的改善作用。以上属于个人建议仅供参考，必要的时候，请在医师指导下进行治疗。

卵巢的功能包括有排卵的功能和分泌激素的功能，如果出现卵巢功能下降的情况，可以出现卵泡的发育异常，出现排卵障碍，导致不孕不育的发生。如果卵巢分泌激素的功能下降时，可以出现月经的紊乱以及月经量的明显变化，也可以出现由于雌激素减少而引起的，像潮热、出汗等一些更年期症状。出现卵巢功能下降的情况下，如果轻度的时候，可以通过饮食起居和生活上的一些调整，进行改变以后，会对卵巢功能有一定的恢复作用。首先，现代生活当中，有一些女性特别喜欢熬夜，熬夜有的时候可能凌晨两三点钟才睡觉，这个时候熬夜对女性卵巢的内分泌轴有一个很不好的影响，对于卵巢的功能有一个破坏性的改变，所以要出现卵巢功能下降的情况下，可以避免熬夜。一般建议女性在晚上10:30之前上床就寝。另外，注意饮食结构的均衡，比如鱼、肉、菜、蛋、奶，每一种营养素都要适当的进行摄入。不要因为减肥，就不吃肉或者是不吃蛋白类的食物，或者不吃碳水类的食物等等，这些不均衡的饮食都是对卵巢的功能有一定的不良影响，所以在均衡饮食的情况下，对卵巢的功能也有一定的提高作用。然后，可以适当的进行体育运动。体育运动以后，可以改善全身的体质，对于卵巢功能的恢复也有一定的作用。再者，情绪调节。女性情绪多数容易出现情绪化，长期的精神紧张或者情绪的压抑，都会导致卵巢功能的下降，所以在临床生活起居当中，可以通过调节饮食、改善起居的时间，以及调整情绪，对卵巢功能有一定的恢复作用。如果卵巢功能下降的比较严重，出现了卵巢早衰的一些情况，或者是有妊娠等其他的要求的时候，建议到医院去找医生，在医生指导下进行合理的治疗。

卵巢的功能具有排卵功能和分泌性激素的功能，如果卵巢功能下降的时候，会表现为卵泡发育的异常，会卵泡发育不成熟或者小卵泡排卵，或者是出现没有优势的卵泡发育，导致排卵障碍，引起不孕症等情况。内分泌失调也可以引起，像有一些月经紊乱，月经量的减少或者是过多，也可以会出现一些潮热、出汗、失眠等一些临床症状。在临床治疗过程当中，除了使用中药或者西药以外，也可以选择一些中成药进行治疗。例如像有定坤丹、坤泰胶囊、乌鸡白凤丸、左归丸、或者是苁蓉益肾颗粒等等，这些补肾，养血，健脾的中成药，都对卵巢的功能有一定的治疗作用，建议在医生指导下服用。中成药的使用疗程比较漫长，建议患者坚持长期的服药，并在服药的过程当中定期的进行身体的检查，避免出现药物的副作用，影响身体健康。以上的治疗方案都是一个建议，建议在医师指导下合理的使用。

造成子宫内膜变薄的原因有很多。如青春期下丘脑垂体卵巢轴的发育不健全，雌激素的水平分泌低；未绝经期的女性发生卵巢功能衰竭；宫腔手术的操作。青春期由于下丘脑垂体卵巢轴的发育还不健全，雌激素的水平分泌比较低，会出现子宫内膜较薄的现象，以及出现月经不规则。可以暂时观察，等待卵巢功能逐渐的发育成熟，月经逐渐变得规律，子宫内膜也会逐渐增厚。对于未绝经期的女性，由于卵巢功能逐渐的减退，雌激素的水平会逐渐的呈下降趋势，直至发生卵巢功能衰竭，出现子宫内膜变薄，月经量减少的现象。如果在宫腔手术的操作之后，比如人工流产术后或者是诊断性刮宫术后，由于手术操作引起子宫内膜基底层的损伤，导致子宫内膜变薄，甚至是闭经。