在饮食上建议清淡饮食，避免油腻辛辣的食物，戒烟戒酒，多食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素；可适当食用清热降火的食物，如梨、西瓜、苹果、火龙果、山药、猕猴桃等，可适当增加饮水量；避免大量食用上火食物，如羊肉、牛肉等。可适当增加纤维素的摄入，保持大便通畅。干燥性鼻出血是常见的一种鼻出血，与鼻腔粘膜干燥相关，秋冬季等干燥季节易诱发。因此对于这类患者应避免人为外因进行血管损害，避免抠鼻等，同时需保持环境中的湿度。注意休息，避免熬夜，适当运动，增加免疫力。必要时可予薄荷油湿润鼻粘膜。

当出现鼻出血时，应积极止血，可选用填塞压迫止血，局部注射硬化剂，必要时可予手术及微创止血。待症状缓解后，应积极治疗诱原发疾病；可在医生指导下选择糖皮质激素治疗，或手术治疗。鼻甲肥大是一种增生性疾病，需积极治疗防止病情进一步发展。鼻甲肥大通常是由于鼻粘膜受到刺激引起鼻粘膜细胞充血水肿，引发增生，导致解剖异常。常见的刺激因素有炎症及过敏原。鼻炎、鼻窦炎及过敏性鼻炎的患者，若长期未规范治疗，可导致鼻部骨膜、鼻甲增生。由于长期受到外界刺激，鼻甲肥大患者可出现粘膜受损、溃疡出血。

鼻出血也称为鼻衄，本身就是一种症状。根据鼻腔出血的部位表现有些差异，常见的出血部位是鼻中隔前下方，称为利氏区，也成为克氏区，毛细血管渗血表现为出血侧前鼻孔滴答滴答出暗红色血液，如果是小动脉出血出血量偏多，表现为血流呈线状，同时血液流向后鼻孔可有口腔和对侧鼻腔出血。出血到一定程度会有头晕、乏力等贫血症状，再严重会有出血性休克表现，心率增快、血压下降、口渴、四肢冰冷。如果是血液系统疾病引起的鼻出血会伴有身体其他部位出血。如果是鼻腔血管瘤引起的鼻出血伴有渐进性持续性鼻塞、出血呈反复间断性发作。引起鼻出血的疾病较多，所以鼻出血的同时有很多伴随症状。

很多人，可以说是绝大部分人，一生当中都会发生鼻涕带血丝这种情况。偶尔发生的话，不用紧张，如果是经常发生这种鼻涕当中带血丝，就应该重视了，要查找病因。比如说我们有过敏性鼻炎，它可以引起这种鼻涕带血丝，这种情况很常见，有些情况下，比如说长期带血丝特别是后吸涕带血丝的话，这要重视，因为鼻咽癌就经常发生这种后吸涕带血，我们早上起来以后往后吸一下，吸下以后吐出来，这种痰里边就带血丝或者带鲜血，那么这种情况一定要预防或者提醒患者是不是查一查，看是不是鼻咽癌，如果是鼻咽癌的话，那就要早期治疗，鼻咽癌的早期症状里边就有后吸涕带血，这是一个很重要的一个症状，所以说我们应该重视一下。

鼻子有血丝的话，我们应该积极查找它的病因，考虑一下看一看，鼻涕的血丝是不是有规律，是不是经常发生，是不是与我们室内干燥，比如说我们冬天的时候北方刚刚放暖气的时候，这室内特别干燥，是不是与这个有关系。还有一个是不是这个季节的时候，春天或者秋天的时候发生，如果是春天或者秋天发生的话，这可能和过敏性鼻炎有关系，因为春天的花粉、树的花粉引起过敏性鼻炎，还有秋天，还有草的花粉引起过敏性鼻炎的话，鼻子不通气，他就有可能会有鼻子里边有血丝。那么还有一个，考虑一下打呼噜的病人，经常夜间不通气，鼻子不通气、打鼾，那么早上起来以后擤鼻涕，就有可能会带血丝，这是因为夜间的时候鼻子不通气，造成了鼻腔黏膜的出血、带血丝，所以说一定要考虑一下原因。如果自己想不清楚什么原因的话，最好是到医院去找医生去看病。