利尿、泄热、平肝、利胆、消肿。鲜玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进胃肠蠕动。玉米须味甘、性平，其中其他的营养物质能够增强人体的新陈代谢，调整神经系统功能，能够起到使皮肤细嫩光滑、抑制延缓皱纹产生的作用。在中药里，玉米须茶又叫做龙须，性味甘平有广泛的预防和保健作用。其实中医目前普遍认为玉米须具有利尿、泄热、平肝、利胆、消肿的功能，能够广泛用于治疗肾炎水肿、脚气、肝炎、润肺平喘、高血压、胆囊炎、胆结石、肾结石、糖尿病、牙龈出血、淋巴结肿大等多种疾病。

补五劳七伤、筑筋骨、止饥、耐寒暑、益脾胃、润心肺。黄精味甘、性平，它主要入肺、肾两个经，还有就是具有补五劳七伤、筑筋骨、止饥、耐寒暑、益脾胃、润心肺的作用。第一，黄精在我们临床上主要用于这些虚损性疾病，比方说常年的乏力、没精神、盗汗，这种情况的话，我们可以用黄精进行补气、补阳阴的作用。第二，适合一些这种机体的衰弱，或者是小儿麻痹，或者是四肢发育不良这种情况，我们可以用黄精筑筋骨，促进机体以及筋骨的这种强健。第三，黄精可以止饥、耐寒暑、益脾胃，对于一些消化功能不良的儿童或者是一些脾胃不好的老年人，爱腹泻的老年人，黄精有很好的治疗脾胃的效果。它的食用方法，就是黄精可以跟乌鸡在一起炖汤喝，或者把黄精跟党参放在一起，切成片泡茶也是可以的，一方面，参起到补气的作用，那么，黄精可以养阴，还可以筑筋骨，止饥这方面作用，那么气阴双补起到很好的这个协同的效果。

阿胶固元膏主要功能是养气补血，美容养颜，滋阴润肺，改善睡眠，延缓衰老，增加免疫力等多种功能。阿胶固元膏的主要成分是阿胶、冰糖、红枣、核桃、芝麻、枸杞、黄酒和香油。是中医治疗血虚的很好的食材之一。适合人群如手脚冰凉的人群，通常是由于气血不足，体质虚弱造成。再有就是面无血色，发白发黄，黯淡无光，还适用于血虚造成失眠多梦，睡眠质量不高这样的人群。另外对于女性，由于血虚造成月经不调具有补血调经安神的作用。由于具有养血的作用，所以能够抗衰老，延缓衰老，增强免疫力。

孕妇不能喝板蓝根的。特别是在孕三个月以内和孕七个月以后，从优生优育的角度来讲，这两个时期是不提倡用药的。如果孕妇感冒症状轻微，一般在三到五天即可不用药而愈。病情较重，一定要及时的就医。板蓝根主治：温毒发斑、高热头痛、大头瘟疫、烂喉丹痧、丹毒、喉痹、痈肿、水痘、麻疹、肝炎、流行性感冒、流脑、乙脑、肺炎，神昏吐衄、咽肿、火眼、疮疹。可防治流行性乙型脑炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎以及骨髓炎等。

息风止痉、平肝潜阳、治疗头痛。天麻的功效一方面是息风止痉，平肝潜阳的作用。像惊风抽搐，还有肝阳上亢，比如高血压，有可能是由于肝阳上亢引起。比如传统名方，天麻钩藤饮里面的君药就是天麻，它有比较好的平肝潜阳，降压的作用。天麻在成药里面用的也很多，如全天麻胶囊，就一个天麻，但是它可以治疗头痛，效果很好。天麻也是老药，在东汉时期的第一部本草论专著《神农本草经》里边就有记载。同时它也是一个药食同源的品种，也就是既可以做药用，也可以作为食物来使用。尤其在南方地区，日常会拿天麻来保汤，来炖鸡等等，日常食用也比较多，它就是属于药物和食物同用的一个很好的药物。