女性如果有痛经症状可以适当的服用田七痛经胶囊、元胡止痛片、痛经宝颗粒等，另外也可以通过饮食的方法来暂时的缓解痛经，比如说适当的使用一些榴莲，榴莲性质偏温热可以活血散寒缓解痛经，特别适合偏于寒凉的痛经的女性食用。苹果可以扩张血管解除痉挛有镇静安眠的作用，而红酒可以活血化瘀，对于女性在生理期痛经有很好的疗效，而温热的牛奶加上蜂蜜也是能够缓解痛经的。女性在平时日常生活中一定要注意保持外阴部位的清洁干燥卫生，要注意腹部的保暖，来月经时腹痛可以用热水袋热敷小腹部，或者喝一些生姜红糖茶、玫瑰花茶等可以暂时的缓解疼痛的现象。

痛经的危害要看是哪种痛经，如果是没有任何器质性的毛病做了B超检查，除外了子宫肌腺症，只是一个单纯性的痛经。那么这个没有任何危害，只是说来月经的时候会比较疼，影响工作影响学习。这种痛经大部分的原因是因为子宫位置的不正常，子宫极度的后倾后屈或者是极度的前倾前屈。子宫和宫颈之间会有一个夹角，经血流出不畅导致痛经，这种痛经没有什么特别大的危害，就是说患者自身会比较遭罪，来月经的时候会比较疼。如果是这种痛经，可以尝试来月经的时候趴一趴或者吃益母草一类促进子宫收缩的药物，让经血流出的稍微通畅一点可能会缓解。也有一部分人通过结婚生孩子之后，宫腔和宫颈都会变得比较畅通，之后痛经也能够缓解，危害并没有那么大。还有一种痛经是由于子宫肌腺症、子宫内膜异位导致的痛经，这种病理性原因导致的痛经危害就会比较大，可能会影响受孕。子宫异常的增厚增生、子宫收缩不良，整个子宫的环境就不太适合受孕，越是这样的人越要早点怀孕。因为这个病很难治，整个子宫肌层都增厚了，没有什么特好的办法。最好在这个疾病还没有进展到非常厉害的时候，就尽早受孕，所以如果确实有肌腺症的话，要规划一下自己的怀孕计划。

女人痛经首先要分清楚是原发性的痛经，还是继发性的痛经。如果是原发性的痛经，那么可以通过口服抑制排卵的药物抑制子宫内膜的生长，从而降低前列腺素和加压素的水平，缓解痛经的症状。在临床上可以吃口服避孕药，它的疗效能达到90%以上，而且对于要避孕的女性来说，可谓是一举两得。另外也可以吃前列腺素合成酶抑制剂，这个药物吃了以后可以防止子宫收缩过强，降低子宫里面的压力，从而达到治疗的目的。在临床上可以吃布洛芬或者是酮替芬以及吲哚美辛这样的一些药物。如果检查出来是子宫内膜异位症造成的痛经，那么这种情况下，可以在医生的指导下吃大剂量的孕激素，这是由于大剂量的孕激素能够直接作用于异位的内膜，使子宫内膜组织发生蜕膜化，从而导致内膜的萎缩，达到治疗的目的。

痛经能喝红糖姜茶。痛经中医上一般讲子宫寒身体寒，从西医临床上来讲，一般没有严格区分。但月经来潮正常是经血需经过子宫收缩排出体外经阴道排出，这种经血如果排流通畅应没有血块，如果你吃冰激凌，吃生冷水果都可导致血运不畅，可能加重子宫痉挛性收缩，可能月经血出现凝血块。建议少吃生冷，不要吃冰棍冰激凌、可以喝点红糖姜糖水。

首先痛经分几种情况，比较轻的能耐受的，不影响日常生活工作的，适当注意饮食和休息的条件，多吃热乎的东西，热牛奶、红糖水，同时少吃辛辣刺激的东西，不要用冷水，那么在这种情况下，如果效果不好，或者不能耐受疼痛，就可以用芬必得、消炎痛、消炎痛栓外用等等。这些可以解决痛经的缓解，如果仍然没有效果，就要到医院看医生。那么如果是频繁的痛经，周期性的加重，一定要看医生做B超做妇科检查，甚至做化验查ca125等，通过这些来判断一下，是不是病理性的痛经，也就是是不是有器质性的病变，然后可给予积极地治疗。宫内节育器曼月乐的放置，或者是子宫腺肌症病灶的部分切除，或者是介入治疗等等，都可以。