首先知道手臂肿是什么原因，如果没有提供原因，绝大部分人的手臂是不会肿的。手臂肿通常是因为外伤，比如肩部或者手臂撞击到某个墙上、门上等，导致手臂肿。首先要检查一下有没有皮肤的破损，如果有皮肤破损到医院消毒、包扎，避免感染。如果没有皮肤破损，只是皮下的手臂出现了肿胀，怎么快速消肿，还是要一确定自己没有骨折，如果是在关节部位，关节脱位、骨折也好，不是消肿的问题了，是首先到医院去进行关节复位、骨折固定。如果皮肤也没破，关节后也没有脱位，也没有骨折，怎么快速消肿，可以第一在前24小时的时候，要用冷敷的方式，通过冷敷让温度降下来，减少手臂因为受到撞击、创伤导致的水肿，减少组织渗液，一般用冰块或者用冰冻的矿泉水瓶，对肿胀的手臂进行包扎。但特别要注意一点，一定要中间隔上干的毛巾或者其他的布，因为手臂肿胀以后，对疼痛敏感会下降，加上冷敷的时候，会降低手对温度的感受。所以如果用冰块直接在肿胀的手臂上进行外敷，很有可能导致皮肤的冻伤，所以一定要隔着干的毛巾，或者其他的衣物，24小时以后，水肿就达到高峰。24小时以后，基本上水肿到了高峰以后，就开始想办法在前面减少水肿以后，后面的方法是怎么让已经水肿的能消下去，可以用热敷的方式，增加血液循环，血液循环增加以后，手臂已经渗出的液体，就会逐渐的消退。

眼睛肿主要与眼睑组织的皮下疏松有关，加上眼睑皮肤在全身皮肤中属于最薄部位，故睡前喝过多水，平躺后面部静脉回流阻力有所增加，导致血液循环减慢，而出现肿胀现象。若晚上水喝多了，出现非常明显肿胀，甚至伴有颜面部以及下肢部浮肿，也有可能是肾脏疾病引起，建议检查尿常规和肾功能。处于生理期的女性出现眼睛明显肿胀现象，主要和月经期间雌激素水平变化有关，属正常现象。晚上水喝多了眼睛肿多数属于正常现象，若伴有下肢浮肿现象或其他不适要警惕肾脏问题。

导致老年人水肿的原因比较多，主要原因有心脏疾病，老年人是心血管疾病的高危人群，到了后期心功能出现明显障碍时，就有可能引起水肿。肾脏疾病，肾功能一旦出现障碍时，体内的水分无法及时排出体外，进而蓄积在身体当中，也会出现水肿。低蛋白血症，营养不良，肝功能障碍或者恶性肿瘤等发生时，血浆蛋白明显下降，导致胶体渗透压降低，最终出现水肿。除此以外，甲状腺功能异常或者是一些药物的使用，也是导致水肿的原因之一。建议尽快到医院完善相关的检查，明确病因后，可以采取针对性的治疗。

脚面肿是由全身性和局部的因素所造成。全身性的原因。若患者脚面双侧肿胀，伴有小腿的肿胀不适等，排除是否有心源性的水肿以及肾脏疾病引起的水肿，以及营养不良性疾病等引起的水肿。局部的因素所造成。局部的软组织损伤以及骨折等，脱位等都会引起脚面的肿胀。脚面的肿胀痛风性的因素也可以，引起痛风性因素引起的脚面肿胀，会出现局部的肿、热、痛等表现。痛风的病史脚面肿胀的原因。局部的软组织感染、足背部的骨肿瘤以及骨结核，感染性疾病所造成的原因引起的脚面肿胀。需要通过结合查体及辅助检查等，进一步明确诊断。

水肿从中医的辩证角度上来说，一般都是脾虚或者肾虚、水液的运行不畅所导致的症状。脾虚的病人因为脾虚不能把正常的水湿转化成营养物质，反而变成了给人体造成影响的这种水液、痰涎，所以病人有可能会出现肿。这种水肿一般都是颜面部的水肿，会觉得比较胖胖的，感觉肚子胀胀的，有的也可能会出现双下肢的水肿。这种水肿一般是用健脾、利湿、消肿来治疗，像人参健脾丸、参苓白术丸都有一定的效果。还有一种水肿是肾虚造成的水肿。肾它是主水气运化的，如果肾阳不足就有可能会出现水湿的代谢不利，病人就可能表现浮肿，这种浮肿有可能是眼睑的浮肿，也有可能是双下肢、足踝的水肿。尤其是女性，可能是有些得了慢性肾炎的病人，在月经期这种症状可能会更为明显。这种水肿的治疗，一般要益肾助阳、利水消肿。临床上常用的中成药可能就可以是金匮肾气丸、这样的一些补肾阳、利水湿的用药，还有济生肾气丸等等。有些男性可能是前列腺的问题也可以引起水肿，那么还要根据他的情况进行一些加减、调理。