得了高血压的病人是不建议随便停药的，应该长期的服用药物。因为如果用药血压控制稳定以后就停药，有可能导致血压反复的升高，波动过大的情况下，很容易诱发心、脑、肾等重要脏器的并发症，对身体健康影响比较大。初期高血压的病人，如果血压只是有一些偏高，可以先不用药，因为饮食、运动等方法也能够控制血压。平时要严格的控制脂肪和钠盐的摄入量，多吃有协助降低血压作用的水果、蔬菜，多做有氧的运动。如果血压升高比较多，就需要长期的服用药物治疗。

没有休息好会导致血压升高的。正常人如果长期没有得到很好的休息，会逐渐引起高血压的发生，而高血压的患者如果没有休息好会引起血压的波动，甚至引起心脑血管不良事件的发生。没有休息好引起血压波动的原因主要是交管神经紧张性增高以及体内升高血压的激素分泌增多所引起。高血压的患者要长期规范的进行降压治疗，避免各种不良的因素诱发血压发生波动，导致血压不容易得到控制。要长期保持良好的生活方式，包括合理的饮食、适量的运动以及有效的控制体重和保持良好的情绪状态等，才能更好的发挥降压药物的降压疗效，使血压能够平稳控制达标。

高血压是心血管常见的一类疾病。高血压是的基础病变是血管的病变，主要表现在血管的硬化等。且长期血压偏高，或血压波动会进一步加重血管病变情况，常常会累及其他脏器，最常见的即为心脏。而心脏疾病的发生，又会引起血压的波动，形成一个恶性循环。因此高血压是心血管疾病。对于高血压的患者，需要及时降压治疗，保持血压的稳定状态，从而能够帮助降低心血管事件的发生率。在药物治疗的基础上，改善生活方式，如低盐低脂饮食，避免油腻辛辣等，也能够帮助控制血压，改善心脏功能。

遗传因素、不良生活方式、其他疾病问题都有可能导致高血压。高血压从广义上来说，只要血压高于一百四和九十都叫高血压。高血压分原发性高血压、继发性高血压两类。原发性高血压，顾名思义找不到原因的，往往和遗传因素有关，同时后天的不良生活方式，比如长期紧张、熬夜等都可能是原因之一。继发性高血压的原因很明确，包括肾动脉的问题比如肾动脉狭窄、肾上腺的问题如肾上腺的增生、原发性的醛固酮增多症以及柯兴氏综合征等。原发性的高血压，目前以改善生活方式为主，药物治疗为辅。

高血压患者能不能怀孕需具体情况来决定。如果是怀孕前发现原发性高血压，怀孕前血压情况控制良好，可考虑怀孕；若血压控制不好，需在心内科医师和妇产科医生共同协商下制定合理降血压方案来平稳控制好血压，血压平稳控制后，可考虑怀孕。孕期应注意随时监测血压，根据血压控制水平及时调整用药。若是继发性高血压患者，在祛除能引起继发性高血压因素后血压恢复到正常水平，也可怀孕，孕期不必用药。怀孕后出现高血压，也叫作妊娠高血压，遵医嘱合理降压药积极控制好血压，保证妊娠期安全及胎儿正常发育。