痛经按摩哪个部位会止痛
发布时间：2021-06-2559764次收听
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痛经如果不是很严重，也可以通过一些穴位的按摩来达到通经止痛的作用。常用到的穴位，腹部的有气海、中极。因为气海和中极都是任脉的穴，本身就是在前正中线上，临近子宫的位置。另外，中极这个穴是肝、脾、肾三条经都汇聚在任脉的位置。所以按摩中极能够调整肝，有疏肝的作用，能调整脾，促进气血的生成和统帅。另外跟肾有关，肾是跟生殖功能直接发生关系的，所以按摩中极穴，对调整肝、脾、肾的作用都有帮助。不管是哪一种原因造成痛经，按摩中极都能够调整到肝、脾、肾这三个脏腑。
另外可以按摩四肢，像手上的合谷、腿上的三阴交，从现代医学来讲这两个穴有促进子宫收缩，促进经血排出的作用。所以通过合谷和三阴交的按摩，促进经血的排出，使排出顺畅，痛经就可以缓解了。
后背还可以按次髎穴，次髎也是治疗痛经一个经验有效的穴。同时如果在经期，可以把这些穴加上艾灸，对痛经缓解是非常有帮助的，但如果是比较重的，可能单纯按摩是不够的，需要有针刺的治疗。
另外可以按摩四肢，像手上的合谷、腿上的三阴交，从现代医学来讲这两个穴有促进子宫收缩，促进经血排出的作用。所以通过合谷和三阴交的按摩，促进经血的排出，使排出顺畅，痛经就可以缓解了。
后背还可以按次髎穴，次髎也是治疗痛经一个经验有效的穴。同时如果在经期，可以把这些穴加上艾灸，对痛经缓解是非常有帮助的，但如果是比较重的，可能单纯按摩是不够的，需要有针刺的治疗。
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布洛芬痛经前吃还是痛了吃
布洛芬治疗痛经一般需要根据具体情况来进行判断。对于症状比较轻微的痛经，常常可以在月经来之后服用，需要注意多休息积极观察，往往会慢慢缓解疼痛症状。如果痛经情况比较严重，也可以稍微提前一些，可以在经期前开始服用，这样可能会及时缓解疼痛，减轻患者的不适症状。对于比较严重的痛经情况，可以在疼痛比较严重的时候服用布洛芬，也可以合用一些其他药物，比如三七、延胡索等中药，能够增加止痛的效果，及时消除疼痛。大多数情况下可以在经期开始后服用布洛芬来缓解痛经。
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来月经肚子不痛正常吗
很多女性来月经和正常的生活是没有什么区别的。来月经肚子不痛，反映体内的气血调和。因此，来月经期间肚子不痛是正常情况。痛经有原发性痛经和继发性痛经的不同。原发性痛经又叫功能性痛经，常常发生在青春期的女性，容易出现这种情况。继发性痛经属于器质性的痛经，多是发生在育龄期的妇女。常见的继发性痛经就是子宫内膜异位症或者是子宫腺肌症。因此，来月经如果肚子不痛是正常的，能够说明体内的气血是调和的。如果出现了明显的疼痛，看是原发性痛经，还是继发性痛经，然后进行系统的检查治疗。
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来月经腰酸腰痛什么原因造成的
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月经期肚子疼怎么缓解
很多女性来月经后就会出现肚子疼痛症状，对身体健康造成的影响是非常大的，月经期肚子疼应该要保持温暖，使用指压按摩法缓解，还可以做瑜伽，艾灸，服用止痛药，做好饮食调节，这样就可以达到好的缓解效果。
痛经吃什么可以止痛
女性出现经痛以后，可以考虑进行物理治疗止痛，还可以考虑服用药物止痛。比如艾灸下腹部来缓解疼痛症状，也可以考虑到医院针灸科进行针灸，或者是贴耳穴来缓解。对于疼痛比较明显的女性，可以考虑口服元胡止痛片和逍遥丸来缓解疼痛症状。但如果女性是继发性痛经引起，这时疼痛又特别严重，那就需要考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是双氯芬酸钠来缓解疼痛。口服止痛药不能缓解疼痛的女性，还可以考虑可以直接肌注6542来进行减轻止痛。但对于原发性痛经患者，一般建议在每次月经来潮前一周，可以找中医面诊开中药来调理治疗痛经，这样痛经才能够得到更好的缓解和控制。而对于子宫腺肌症导致的继发性痛经患者，还可以考虑在宫腔内放置曼月乐环来进行治疗。
痛经恶心呕吐怎么办
女性出现痛经以后，如果疼痛特别严重，这时就可能会刺激胃肠道而引起恶心呕吐表现，所以很多严重的痛经，就会同时有呕吐现象。在出现这种现象以后，可以艾灸下腹部，以及合谷穴来缓解，也可以考虑到医院针灸科进行针灸，或者是贴耳穴来缓解。对于疼痛特别严重的女性，那就需要考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是双氯芬酸钠来缓解疼痛。口服止痛药不能缓解疼痛的女性，还可以考虑可以直接肌注6542来进行减轻止痛。而对于子宫腺肌症导致的继发性痛经患者，还可以考虑在宫腔内放置曼月乐环来进行治疗。同时这类女性还可以考虑喝红糖生姜水来辅助缓解，因为生姜具有明显的止呕效果，而红糖又有温经止痛的作用，所以特别适合痛经又有呕吐的女性。
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痛经吃药有副作用吗
大部分人痛经吃的都是止痛药物，像芬必得、散利痛这类药物，一般只有痛经的时候才吃，所以几乎没有什么副作用。但是一般来说止痛药物有可能会刺激胃肠道，引起胃痛不舒服，长期服用肯定对肝脏有损害。如果是长期用药，比如说口服短效避孕药来治疗痛经的患者，这时候就会带来一些副作用，首先就是药物可能会刺激食欲导致肥胖，另一个副作用就是会有血栓风险。如果家族有血栓病史，或者是年龄大于四十岁的人，不建议长期使用口服短效避孕药，可以考虑宫腔内放置曼月乐环。
痛经吃什么食物
痛经患者日常饮食要注意营养均衡，经期及经前期注意控制生冷食物和海鲜的摄入，还要清淡饮食，依据辨证，寒证痛经患者伴有便秘者可适量菠菜、芥菜、杏仁、桂圆等食物，有利于缓解痛经。若月经期间疼痛较为明显，可使用酸性食物，具有收敛止痛的效果。患者日常饮食可多进食荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、橘子等理气活血的蔬果。若患者存在气血不足等症状表现，则应多进食蛋类、肉类、奶类食物加强营养的摄入。痛经为最常见妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起痛经。此外，还应注意的是痛经患者无论经前或经后均应保持大便通畅，避免由于便秘诱发痛经或增加痛感。
月经来了什么不能吃
月经来临期间正是最脆弱的状态，日常生活中很多的饮食，其实在这一个时刻就不能够吃，譬如酸辣食物，浓茶，酒类饮品，油炸食物，生冷饮食，都是此时需要严令禁止的，否则就可能会导致经血排出受到障碍，引起严重的痛经现象。
女性吃什么可以缓解痛经
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痛经怎么解决
痛经怎么解决？要看你为什么痛经，什么原因造成的痛经？比如说你是子宫内膜异位症形成的痛经，卵巢巧克力囊肿，子宫腺肌症，子宫肌腺瘤，你必须得把原发病灶解决了，你的痛经才会缓解。如果做了任何检查都没有问题，是就是疼，那你就忍着，但你要忍不住，疼的厉害，那你就吃点止疼药。结了婚，生了孩子，痛经就缓解了，就是年轻的时候你太敏感了，对什么东西反应就太剧烈了。实际上痛经就是一个体验。有的人来月经疼，但她人家能忍住，慢慢的也就好了，有实际上有过痛经你就逐渐的调整好自己，慢慢就会好了。不用把它当成什么大不了的问题。
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吃什么缓解痛经
患者要根据痛经产生的原因选择对应的治疗药物，如果是因为子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病造成的痛经，那么就应该吃相应的治疗这些疾病的药物才能缓解痛经。如果是因为局部的前列腺素水平过高造成的原发性的痛经，可以用一些前列腺素的抑制剂。如果说因为胃肠道的蠕动增加造成了腹泻，因为胃肠道的原因导致腹痛可以吃一些缓解胃肠道痉挛的药物。在饮食上尽量避免吃生、冷、辣这一类的食物，也能够缓解痛经的症状。另外还可以喝一些有温补作用的红糖水或者是姜糖水，既能补充能量还可以缓解痛经。总而言之要缓解痛经的症状，就要吃那些能够温补的食品，尽量不要吃那些生冷硬的食品。
如何快速治疗痛经
快速治疗痛经的方法有很多，吃一些维生素E和B多的食物，可以帮助身体快速降低疼痛感，对于经期严重腹部疼痛的女人来说，可以使用艾草熏一下腹部，这样就会降低这种不舒服的症状，使疼痛感慢慢的变弱，平时多用热水泡脚也是一个好方式。
痛经能艾灸吗
艾灸是治疗痛经非常好的一种手段。女性朋友有痛经的，在家里就可以自己去做灸法。因为灸的作用是通过一种温热的方法来疏通经络气血从而散寒祛湿。由于气血不通，还有寒邪、湿邪引起的痛经，是很适合于用灸法的。平常老百姓一般不太知道穴位，可以放一个灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部。这些都可以达到很好的暖宫、散寒、止痛目的。
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