“桥本氏”一般指桥本甲状腺炎，是一种常见的慢性自身免疫性甲状腺病。患者不宜吃辛辣刺激、霉变、熏制、腌制、油炸、高碘的食物，忌烟酒。本病患者的饮食应注意营养均衡，通常建议吃一些高膳食纤维、高维生素B2、高维生素C的食物和富含矿物质的食物。
需要注意的是，本病患者并非无碘饮食，保证饮食中的碘在正常范围内即可。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食
干香菇、油菜、胡萝卜、西红柿
慎食食物
肉蛋奶饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物
猪油、猪肥肉、猪大肠、黄油
更多建议
桥本甲状腺炎患者除严格遵循饮食禁忌外，还应注意以下几点：
1、作息规律，保证睡眠充足，避免熬夜和劳累。
2、在身体状况允许的前提下，适当锻炼。
3、保持心情愉悦，注意排解学习、工作中的压力。
4、因其他疾病需长期口服含碘药物者，就医时应及时告知医生。
5、遵循医嘱按时、按量用药，不可随意更换治疗药物或贸然停药，以免影响疗效。另外，治疗期间应严密监测不良反应，如有恶心、呕吐等不适症状，及时就医。
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