一般来说,肿瘤患者失眠的主要原因是长期担忧、恐惧等不良精神影响,或肿瘤治疗过程中的疼痛。
建议患者首先消除不良心态,缓解焦虑。如果有癌症疼痛,应尽快使用镇静剂、止痛药、针灸等来缓解疼痛,并建立适合疾病治疗和康复的生活规则。例如,早上不要卧床太久,避免睡觉,适当的户外活动,不要睡得太饱或饿。
安眠药有一定的毒副作用,少数药物也会引起造血系统障碍,减少白细胞和血小板的数量,不利于未来的抗癌治疗。严重失眠服用安眠药时,应从小剂量开始,不同药物应交替使用,但应在医生指导下服用。
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