1、黑木耳
黑真菌含有生物碱等，可催化结石，润滑管道，使结石排出，含有多种矿物质，也能对各种结石产生强烈的化学反应，剥离、分化、腐蚀结石，使结石不断减少，然后通过管道排出。
2、苜蓿
它能清热利尿。新鲜苜蓿根可用于治疗尿路结石，捣汁温服，每次半茶杯，每天两次。
3、赤小豆
有利于排尿。红豆50克，粳米50克，加水煮粥，然后在生鸡中加入20克金粉和适量白糖，每天服用两次，对患者非常有效。
4、玉米须
玉米须能利尿，祛湿热，消除尿路结石，因此肾结石患者应常用玉米须煎水代茶。
除上述蔬菜外，我们还可以多吃胡萝卜、卷心菜、冬瓜、黄瓜等。不能吃竹笋、冬笋、苦瓜、荠菜、胡椒、胡椒、泡菜、土豆、菠菜、芹菜、甜菜、青椒、韭菜、南瓜、洋葱、大蒜等。此外，肾结石患者注意饮食，必须多喝水，多锻炼，以便更好地减少病情。
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