紫灵芝又被称之为仙草，从中医的角度来看，紫灵芝性质平和，没有毒，生长于洁净的山坡上，比较的珍贵，国产的量非常的有限，现在市面上出售的紫灵芝，大多数都是人工种植，紫灵芝可以调理血糖、对抗失眠、对抗肿瘤等等。下面就来简单的介绍一下紫灵芝的功效与作用及食用方法。
1、糖尿病患者可以服用紫灵芝，紫灵芝具有直接降血糖的作用，服用紫灵芝的同时可以服用其他降血糖的药物，能够增加药物的效果，服用紫灵芝还可以减少和预防糖尿病的并发症，血糖维持期间服用紫灵芝还可以减少降糖药物的副作用。
2、紫灵芝具有调养高血压的作用。服用紫灵芝可以降低血压，还可以减轻高血压导致的临床症状，在临床上使用紫灵芝对抗高血压有效率在70%左右，高血压患者服用降压药物的同时，可以服用紫灵芝调养。
3、紫灵芝的服用方法也是非常简单的，可能很多朋友对于紫灵芝的功效与作用及食用方法不是特别了解。购买回家的紫灵芝，可以取出15到30克放入不锈钢锅里面加入适量的水，就像煎中药一样煎紫灵芝，15分钟左右便可，煎好以后可以服用2到3次。
4、紫灵芝，也可以用来泡酒，取30克，紫灵芝片，放入白酒瓶中，并且密封好，三天以后，白酒开始慢慢变成红棕色，便可以直接饮用，或者加入冰糖、蜂蜜然后直接饮用。
以上就是紫灵芝的功效与作用及食用方法一些简单的介绍。请注意，并不是所有的人都适合服用紫灵芝，在服用前应该仔细询问医生，由医生来确定是否可以服用，紫灵芝价格比较昂贵，所以市面上有一些不法商贩用假冒伪劣产品冒充高品质产品，因此消费者在购买的时候要选择正规的销售渠道，要注意检查紫灵芝外观是否完整，要检查是否有发霉变质的情况。
