褪黑素和安眠药最重要的区别在于安眠药是药物,褪黑素是保健品。褪黑素不是一种严重的催眠药。安眠药有很强的作用,但很容易让人依赖,褪黑素的副作用相对较弱,但基本上对失眠的治疗效果不是很强。褪黑激素主要用于改善神经衰弱的症状,如疲劳综合征或失眠。其作用原理是通过增加人体褪黑激素的含量,使人体在夜间获得足够的睡眠,但这是一种激素类的东西,不适合多吃。如果失眠不是特别顽固,可以选择用褪黑素调解。假如是长期顽固性失眠,还是要去医院系统治疗。
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最新问答
流感一般发烧几天
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有较强的传染性,引起的症状较明显,患者一般会发烧3-5天,具体情况因人而异。
流感病毒侵入机体,会引起炎症反应,体温调节中枢异常使得调定点升高,从而引起发烧的症状。患者一般会发烧3-5天,还会伴有咳嗽、畏寒、头痛等不适,如果体质比较弱,发烧时间可能较长。
对此可以在医生指导下给小孩使用施可韦磷酸奥司他韦颗粒进行治疗,该药物能有效抑制流感病毒的复制,缓解流感引起的发烧、咳嗽等症状,并且为水果味,小孩服用接受度高。该药还配备了精准的用药器具如量筒、量杯,使家长可以精准把控药量。
如果小孩因为流感出现发烧的情况,体温超过38.5℃时,还可以在医生指导下使用退烧药进行对症治疗,常见的药物有泰诺对乙酰氨基酚混悬滴剂、迪尔诺布洛芬混悬液等,还可辅助冰敷额头、温水擦拭等物理降温方法。