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关节炎不能吃哪些食物关节炎慎食哪几种食物

发布时间：2022-11-06 12:50 相关企业：博禾医药

关节炎的患者应避免吃过于油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物，特别是油炸、烟熏烧烤、腌制的食物，还应避免饮酒等。此外，患者饮食应清淡、易消化，可多吃一些富含优质蛋白、多种维生素、钙等营养成分的食物。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品

绿圆白菜、卷心菜、干木耳、水发木耳、胡萝卜

慎食食物

肉蛋奶饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物

猪肥肉、猪油、猪大肠、鸭皮

更多建议

关节炎的患者在积极配合医生治疗的同时，还应注意：

1、规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，卧床休息时避免压迫患侧部位。

2、在日常生活中，使用温水洗漱，泡脚时使用温水，尽可能避免冷刺激。

3、注意防寒保暖，适当晒太阳，经常开窗通风，避免长期居住在潮湿的环境中，更不要淋雨受寒。

4、注意充分休息关节，不要进行过度的活动。

5、本病有复发的可能，患者要遵医嘱按时复查。

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流感是流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，传染性较强，预防措施包括日常预防和用药预防。用药方面，可以选择施可韦磷酸奥司他韦颗粒来预防流感。该药物适用于1岁及以上年龄人员的流感的预防，能够避免患上流感、减轻流感症状。该药的适用范围较广，安全性较高，孕妇、糖尿病患者等特殊人群也可服用。另外，该药物设计的防潮盖可避免药物受潮，配有量杯、量筒，便于精准控制服药剂量，水果口味使得服药更容易。日常生活中，接种流行性感冒疫苗、保持室内空气流通、勤洗手、避免去人群密集场所等措施也是预防流行性感冒的重要手段。综合应用这些措施，一般可以更有效地预防流行性感冒，从而保护自身及家人的健康。此外，对于流感，还可根据不同症状对症用药，如高热超过38.5℃可选择芬必得布洛芬缓释胶囊、顶克对乙酰氨基酚片等退烧药物。

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