乐投平台, > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

老烂嘴角是上火吗?专家:或者缺乏这种维生素

女性部位保健编辑 乐投平台,
200次浏览

关键词: #维生素 #上火

在现实生活中,很多人嘴角腐烂,特别是春天更常见,有些人反复无法治愈。有些人认为腐烂的嘴角是由内热引起的,但事实上,腐烂的嘴角大多是由口角炎引起的。口角炎可分为营养不良口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎等。最常见的是营养不良口角炎。这是因为蛀牙is缺乏维生素B2。

为什么维生素B2不足会腐烂嘴角

维生素B2又称核黄素,是体内黄酶类辅助基的构成部分,不足会影响人体的生物氧化,使代谢障碍,口、眼、外生殖器等部位发炎,口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎阴囊炎维生素B2不足

此外,南方医科大学珠江医院中医科主任医生梁东辉教授在此采访中指出,除维生素B2不足外,烟酸不足引起的粗皮病、儿童锌不足引起的皮炎也会引起嘴角腐烂,但维生素B2不足更为常见。

但是,无论腐烂的嘴角是什么原因,梁东辉教授都说,这与维生素c不足没有什么关系,所以多吃水果对改善也没有帮助。牙龈出血与口角炎不同,牙龈出血多与维生素c不足,口角炎主要于体内维生素B2不足,腐烂的口角补充维生素选择正确的种类,但不建议滥用抗菌药物。如果有合并感染,建议治疗后再对症治疗。

如何正确补充维生素B2?

维生素B2是一种水溶性维生素,而且容易被光毁坏,人体储存维生素B2的能力有限,如果不注意每天补充,维生素B2就容易不足。

那么,生素B2呢?

梁东辉教授指出,首先要调整饮食结构,注意肉和蔬菜的组合。酵母、牛奶、鸡蛋、动物内脏、广叶蔬菜等食物可以多吃。常见食物中维生素B2含量最多的是酵母,其次是动物肝脏(每100克含量2~4毫克),蛋类(每100毫克含量0.3~0.4毫克),菠菜、苋菜、油菜、茴香、花生、新鲜木耳等食品也含有相当数量的b族维生素。”

此外,由于维生素B2的化学性质不太稳定,如果长时间高温加热,很容易就会被破坏,因此梁东辉教授提醒,尽量少吃长时间烹调的食物,如火锅等。刺激性食物,如辣椒等,增加人体代谢速度,增加维生素B2的消耗,梁东辉教授注意到,为了避免维生素B2的收入不足,最好不要吃辣刺激性食物,不要喝酒。

最后,关于春天容易发生口角的问题,梁东辉教授建议特别注意补充维生素B2,必要时或服用一定的片剂补充。寒冷时身体内维生素B2的消耗增加,冬天春天来人体缺乏维生素B2,口角腐烂,春天注意补充维生素B2,对预防口角非常有效。”

本文指导医生:梁东辉南方医科大学珠江医院中医科教授主任医师擅长疾病: 从事中西医结合临床、教学、科研工作30余年,有扎实的中、西医理论知识和丰富的临床实践经验。师承国医……[详细]

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

典型的尿毒症是指哪些 硬皮病的并发症有哪些 脑出血手术有后遗症吗 脑出血病人嗜睡正常吗 怎样预防淋巴癌的发生 突发脑出血可以治好吗 脑膜炎是发烧引起的吗 牙周炎会导致类风湿吗 如何调理内分泌失调呢 得尿毒症会有什么后果 肚子胀很大是尿毒症吗 典型的尿毒症是指哪些 长期低热会得白血病吗 为什么到晚上就咳嗽 吃头孢会得痔疮吗 帕金森病应怎样分类 得尿毒症有些什么症状 怎样知道自己有淋巴癌 类风湿关节炎如何鉴别 怎么判断淋巴癌的前兆 大便带血块有痔疮吗 帕金森病疼痛怎么办 白血病与淋巴癌的区别 慢性粒细胞白血病症状 小孩有点磨牙鼻子抽搐 鼻炎药会影响生育吗 鼻炎药对咽炎有影响吗 手癣吃什么药最好 鼻炎咽炎怎么治疗除根 幼儿手足口病的症状 复方尿维氨滴眼液有哪些作用功效 带隐形眼镜能滴复方尿维氨滴眼液吗 胃苏颗粒的功效是什么 胃苏颗粒的主要成分 补肾润肺口服液可以长期喝吗 补肾润肺口服液有副作用吗 准备怀孕前能吃维拉斯(丹黄祛瘀片)吗 丹黄祛瘀片几盒一个疗程 老人可以服用复方铝酸铋片吗 复方铝酸铋片需禁忌什么 盐酸布替萘芬乳膏安全吗 盐酸布替萘芬乳膏有副作用吗 孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效 苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗 麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效 泛昔洛韦胶囊的效果有哪些呢 泛昔洛韦胶囊的注意事项