乐投平台, > 女性健康 > 女性保健 > 女性部位保健

远离妇科疾病的三种方法是防止肚脐感冒

女性部位保健编辑 乐投平台,
205次浏览

关键词: #感冒 #肚脐

肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同,脐下无肌肉和脂肪组织,血管丰富。作为腹壁的最后闭合处,皮肤较薄,敏感度高,具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒,导致一系列的妇科炎症,如阴道炎盆腔炎等疾病。秋天人体的抵抗力有所降低,细菌滋生易导致妇科炎症复发。另外,秋天的天气也变凉了,注意保温,防止肚脐变冷。

一、重保温,防止感冒

1、按住肚脐-拒绝安装肚脐

从养生的角度来看,肚脐绝对不能在冷的时候感冒。肚脐下无脂肪,紧邻丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激特别敏感,容易被寒邪袭击。一旦肚脐感冒,腹痛和腹泻是不可避免的。如果你长时间感冒,泌尿系统疾病很容易找到你。因此,在初秋季节,不要为了追求性感而冒险,穿露脐装。这是以自己的健康为代价,将来很麻烦。

2、晚上盖肚脐

夏末初秋的天气很热,有人晚上睡觉用的夏天的毛巾被子和薄被子。其实这个季节虽然气温并没有完全降低,但是早晚温差很大,特别是晚上睡觉的时候还是要盖上被子,尤其是肚子。盖住肚脐睡觉,以防止腹泻和感冒。

二、中医养生、肚脐保健

1、揉肚脐有助于养脾胃

按摩肚脐可促进胃肠蠕动,有助于消化吸收,大便瀑布腹泻者可调整,秘密者可通过。方法:仰卧,双脚弓起,首先用右手掌按在脐上,左手掌放在右手背上,顺时针轻轻按摩36次。然后换左掌心按在脐部,右掌放在左掌背部,逆时针轻轻按摩36圈。

每天晚上睡觉前空腹,双手热,手掌左下右重叠贴在肚脐上,逆时针小幅揉搓,每次20-30次也起到温暖神阙穴的作用。

研究表明,经常揉肚脐,有助于大脑、补肾、消化、安神降气、利大小便,加强肝肾的新陈代谢,使人体血气旺盛,促进五脏六腑功能和调作用,提高人体对疾病的抵抗力。

2、灸脐长寿

以前有很多灸脐健康长寿的记录。保健灸可以用艾卷或艾线实施。其中艾灸肚脐是日常实用性强的保健治疗方法。我们可以点燃艾条(中药店有销售)的一端,在离肚脐的皮肤2~3厘米处悬灸,持续时间为10~15分钟。艾条本身具有温通经脉、消除理气寒的作用,所以艾灸神奎,可以发挥刺激穴位和燃烧艾温热刺激的双重作用。

线灸是用天鹅绒制作的蚕豆大宝塔状的艾粒,放在皮肤穴位上点燃,或者在宝塔下铺上姜片或盐末等,称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法,每月10次左右,最好每晚9点灸,一般每次灸3~5根,点燃3~5个小宝塔,每次感觉局部温暖舒适,有点红晕。

三、药物敷肚脐-独特理想的用药渠道

肚脐无皮下脂肪,血管非常丰富,药物易渗透、吸收,药物不受胃酶干扰破坏,用药量少,效果快。肚脐作为人体独特的给药方法,用药物粘贴或熨烫等方法,具有恢复原状的阳光窍门固化气体的功能。特别适合有胃肠、肝脏病的患者,中药敷肚脐不代谢肝脏,可减少毒副反应,是理想的给药方法。涂黄连粉、牛黄粉可以退热的檀香、细辛粉调酒可以缓解心绞痛的珍珠粉、丹参粉可以治疗失眠的砂仁、枳实敷可以调节消化不良。

综上所述,预防秋季妇科疾病的发生,对于喜欢穿脐装的女性来说,进入有空调的地方时要小心,不要让肚子对着空调的冷气,也要注意经常起床活动,多喝热水。办公室的女性最好回家泡热水澡,消除身体的寒冷。另外,要注意很多女性坚持锻炼,特别是上班族的女性,不要总是坐着,隔一段时间活动,促进血液循环。

推荐阅读:

脐带说话。隐藏在脐带里的小秘密

抠粪容易发热的脐带怎么洗最健康

脐带也能看到健康的脐带形状,揭示女性的健康隐私

女性的脐带越多越好?

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝动脉瘤一般要做哪些检查 草莓孕妇可以吃吗 怀孕初期能吃方便面吗 拔牙打麻醉疼不疼 红豆薏米芡实茶孕妇可以喝吗 怀孕了做什么动作容易流产 没来月经白带分泌物伴有黄色怎么回事? 孕妇打达肝素钠是干嘛 烤瓷牙二氧化锆多少钱一颗 头顶和前额头发稀少 月经推迟十八天了,验了两次都没怀孕是怎么回事? 主动脉瓣关闭不全寿命 怀孕22周胎盘成熟度1级正常吗? 长期喝美白饮对身体有害吗 患上肾积水有哪些早期症状 嘴唇发紫是什么原因 32周是怀孕几个月了 无创激光洗眉毛可以彻底洗干净吗 经期可以补牙齿吗? 怀孕孕酮偏高有什么危害 眉毛中间长痘痘是什么原因 慢性肝炎会传染吗,对身边的人有影响吗 脸上摔了一个坑多久恢复 怀孕初期可以吃芒果吗? 洗牙现在多少钱一次 男女亲热有哪些步骤不能省?安全的性爱模式是怎样的? 脑血栓手术后护理方法 女生怎么自己动手安慰自己 5种让女性欢心的自我安慰法 出血量不大是痔疮吗 得尿毒症吃辣条可以吗 参三七伤药胶囊的价钱是多少呢 参三七伤药胶囊的功效 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 皮敏消胶囊说明书有哪几点 皮敏消胶囊能长期使用吗 马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样 盐酸氯丙嗪片的有效期是多久 盐酸氯丙嗪片的注意事项 骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗 双嘧达莫片对胎儿有影响吗 双嘧达莫片孕妇可以用吗 抗菌消炎片的批准文号是什么 消炎片的禁忌有哪些 生血丸的效果怎样 生血丸的主要成分有哪些 瑞格列奈片多少钱一盒 瑞格列奈片药店有卖吗