乐投平台, > 营养饮食 > 人群饮食 > 儿童饮食

孩子积食便秘如何治疗 这些方法让孩子健康成长

儿童饮食编辑 乐投平台,
245次浏览

关键词: #便秘 #健康成长 #便秘如何治疗

孩子积食便秘怎么办?这对于妈妈们来说确实是个烦恼的问题,如何让宝宝健康成长?今天就一起来看看应对宝宝积食便秘的方法,让孩子健康成长。

1、多喝温水

肠道水分减少,容易积累食物,积累食物便秘是常见的,此时多喝温水,使肠道湿润,促进排便。经常喝温水的小朋友体质会更加的好,而且肌肤也不至于干燥,所以是非常建议宝宝多喝温水的。

2、多吃纤维的食物

对于积食便秘的孩子,家长们应该让他们多吸取膳食纤维的食物,这样排便就会更加通畅,纤维食物有润肠通便的功效,例如芹菜、红薯,这些食物就是纤维食物,一旦出现孩子积食便秘的话,就可以多弄这些孩子们吃,还能彻底治疗好宝宝积食的这个问题哦。

3、吃益生菌

益生菌有健胃消食的作用,可以调节肠道功能哦。价格可能有点高,但对孩子的身体有好处。如果家长们买益生菌的话,建议去正规的药店买。其实价格没什么区别,正规的药店相对可靠。

4、吃猪骨蔬菜粥

孩子积食便秘的话,请告诉我煮猪骨蔬菜粥给孩子吃的小把戏。猪骨蔬菜粥具有润肠通便的作用,营养价值相当高,一吃就排便,没有副作用,有安全放心的消食排便方法。

5、避免着凉

外出最好戴口罩,避免着凉,夜间盖好被褥,家长查看孩子登被褥时,要及时盖好,以免孩子着凉,避免引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎等疾病。

6、保护好皮肤

现在天气干燥,皮脂腺分泌少,皮肤容易干裂发痒,可以孩子多吃蔬菜水果,可用热水洗手、脸、脚,还可以适当涂点护肤霜。

7、喝孩子的星茶

不知道家长们有没有偶尔给孩子喝孩子的七星茶的习惯,其实喝孩子的七星茶很好。平时婴儿着火或便秘的话,连续喝两天就会痊愈,但是按照说明书吃的话,不是很多就好了。建议平时家长们可以偶尔给孩子们喝还有预防感冒的作用哦。

8、陪伴孩子运动

有的小孩缺少运动的话,也是会造成积食便秘的,所以家长们有鼓励孩子去运动,在运动的配合下,那么消除积食便秘是必然的。家长们也不能应为孩子不舒服了,就把他们关在家里,这样其实是非常不好的,反而会加重这个情况哦。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

贫血会引起头晕吗 腋下多汗狐臭怎么根除 多变形胃溃疡怎么治 宝宝咳嗽有过敏性鼻炎 站起来发晕是贫血吗 鱼鳞病是怎么遗传的 乏力跟胃溃疡有关吗 宝宝过敏性咳嗽好治吗 多年胃溃疡会转癌吗 多久才会形成胃溃疡 腋下狐臭可能被传染吗 反复胃溃疡癌变几率 反复胃溃疡的并发症 精神障碍早期怎么治疗 外痔可以保守治疗吗 口臭是不是肝脏有问题 口臭放屁多是什么原因 胃癌晚期转移怎么办 肚子痛是不是胃溃疡 喉癌的早期症状和前兆 胃癌术后可能复发吗 怎样识别假性近视散光 多发性胃溃疡怎么治 恶心胃溃疡吃什么药 恶性胃溃疡是胃癌吗 小孩发烧抽搐会中风吗 喉咙有痰是不是肺结核 痛风为何反复发作 肝功能正常会得肝癌吗 老年人痛风怎么办 益气养血口服液的禁忌有哪些 益气养血口服液的主要功效 帕利哌酮缓释片(芮达)影响男性生育吗 帕利哌酮缓释片有副作用吗 补肾润肺口服液可以长期喝吗 补肾润肺口服液有副作用吗 用酞丁安乳膏对怀孕有影响吗 酞丁安乳膏有副作用吗 金嗓散结丸能治慢性咽炎吗 金嗓散结丸的功效与作用 老人可以服用复方铝酸铋片吗 复方铝酸铋片需禁忌什么 丁苯酞软胶囊能餐后服用吗 丁苯酞软胶囊的用法 乳块消片饭前还是饭后吃呢 乳块消片的用法及用量 苯扎贝特分散片一疗程多久 苯扎贝特分散片用法用量如何 妇科养荣丸是热性药吗 妇科养荣丸能调月经吗