患有湿疹除了治疗还要注意生活中的6大护理

湿疹是常见的皮肤病，特别是春天热容易患湿疹。湿疹不仅会导致皮肤红肿，影响外观形象，还会出现瘙痒难耐的症状，所以湿疹要积极治疗，还要重视平时生活中的日常护理，促进治疗效果。

患有湿疹，除了治疗，生活中还应该注意哪些护理措施？

生活护理措施一、多吃蔬菜和水果

平时多吃蔬菜和水果可以起到食疗的作用，多吃新鲜蔬菜，给身体和皮肤补充足够的维生素，有利于治疗湿疹。同时应多吃碱性食物，如绿茶、黄瓜、胡萝卜、香蕉、海带、苹果等食物，湿疹患者多吃碱性食物，有助于湿疹迅速恢复。

生活护理措施二、保持饮食清爽

患湿疹必须调整自己的饮食习惯，不能吸烟喝酒，也不能经常吃辛辣刺激的食物，也不能吃动物蛋白和海鲜。平时要保持饮食清爽，多喝水，多吃清热排毒的食物，有利于湿疹的迅速消除。

生活护理措施3、多吃除湿食物

实际上生活中有很多食物可以去除湿气，如薏苡、冬瓜、苦瓜、甜瓜等食物，可以用这些食物煮汤喝，去除体内的湿气，有利于治疗湿疹。

生活护理措施四、不要太累

身体免疫力差时容易患湿疹，湿疹患者平时要注意好好休养，不要太累。平时适当参加有意义的活动和运动，可以改善全身血液循环和新陈代谢，发挥辅助治疗的效果。

生活护理措施五、选择舒适的衣服

患湿疹的患者平时应该选择棉质内衣，不要穿太紧的衣服和化纤类的衣服。保证内衣透气性和散热性强，可缓解皮肤瘙痒等多种不适症状。

生活护理措施6、根据天气变化增减衣物

春天早晚温差大，温差过大也是湿疹发病的原因，闷热天气应采取身体散热措施，感到气温低时应采取保温措施。

患湿疹时，要注意皮肤清洁卫生。洗澡和换内衣，每天晚上洗澡，洗澡时不能用刺激性的清洁液和肥皂洗澡。用温和的清洁液或者直接用热水洗澡。