贫血气虚怎么办? 气虚不宜吃的食物是什么?

回答：确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。每天的菜谱中最好有由各种生的蔬菜组成的沙拉，并且有绿叶菜。菠菜菠菜中含有丰富的镁、维生素C以及大量铁质和人体所需的叶酸。镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质;维生素C是一种降压营养物质;据专家介绍，叶酸缺乏会导致精神疾病，而菠菜中的叶酸能够有效降低这一原因导致的患病风险。所以，多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁情绪，抑制病情恶化。

回答：结石一般是许多碳酸盐晶体、草酸盐晶体等等，所以不要吃含有钙和草酸的食物。通常喝白开水，不吃茶水，不喝咖啡，不吃辣椒，刺激性食物，不吃菠菜。少吃豆制品。不要吃生蔬菜，吃前要煮熟，这样可以增加草酸的含量。此外，你可以多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、黄瓜、菠萝等，有利于以防结石构成。需要声明注意清淡饮食，尽量多喝水，不要吃辛酸辣等刺激的食物。

回答：缺锌性贫血在治疗2周左右，一般情况下病情就可以得到一定的改善。一般状态下缺锌并不会直接导致贫血，主要是由于缺锌之后，有不少人会存在有厌食的表现，导致微量元素摄入相对缺乏，从而诱发的贫血。当身体上存在有缺锌性贫血的现象的时候，应注意及时补充锌的物质，在补充之后患者的病情就可以得到明显的改善。一般在2周左右后随着身体锌物质的逐渐充盈，食欲不振、厌食症状就会逐渐消失，尤其是在补锌的同时加上补铁剂，患者的贫血症状就会明显的得到改善。对于还有缺锌性贫血的患者，在饮食上还需要多吃一些含锌丰富的食物，比如木耳、海带、贝壳类海鲜，还有动物内脏等。坚果类含锌的含量也比较丰富，可以适当的摄入，有利于缺锌性贫血的痊愈。

回答：经常喝茶有可能会缺铁性贫血，茶叶内还有茶多酚，长时间喝茶有可能会导致铁元素的抑制，对身体是有一定的影响的，在喝茶的时候一定要适量，不要一次性喝太多。适当的喝一些茶可以起到醒脑提神的作用，有很好的利尿解毒的功效，而且可以起到清心解暑，在日常生活中要保持一个良好的心态，不要长时间的熬夜，要做到早睡早起。

回答：经常出现流鼻血这种情况可以引来贫血，贫血的主要原因跟流鼻血有关系，反反复复的流鼻血破皮最容易引发贫血，这种情况必须要仔细检查贫血的原因，如果是有流鼻血引来的，一般需要有针对病情实施有关的救治，可以通过局部外用药物或者敷药药物实施救治，同时仔细检查是不是拥有血小板减少或其他血液病。特别注意注意营养的全面，不要挑食，偏食。

回答：经期吃寒凉食物或者是喝冷饮容易引发痛经。尤其是针对于宫寒引发的痛经的患者，在月经期间及平时都不能吃寒凉食物，不能喝冷饮，长时间喝冷饮或者食用寒凉食物出现宫寒。宫寒性痛经来经时会表现为小腹疼痛、手脚冰凉、得热则缓，这个时候的处理方法可以吃一些温经散寒、暖宫止痛的药进行调理。同时要注意保暖，避免感受寒凉，也可以做艾灸、做理疗、温水泡脚、暖宝热敷肚子，或者通过喝生姜、红糖、大枣熬的水来驱寒调理。所以痛经的患者一定注意饮食上不能吃寒凉食物、不能吃辛辣食物，不能感受寒凉、不能喝冷饮。

回答：缺铁性贫血是指体内储存的铁元素残缺，继而引起红细胞内的铁元素供给不足的疾病，患者患病后的主要症状表现出为身体乏力，头晕头痛，头昏，心颤，气短，面色苍白，眼花，容易疲倦等。建议患者可以口服许多补铁的口服液实施救治，平时恰当的膳食以高营养的食物为基础。特别声明还是要注意饮食方面的营养全面均衡，要多吃一些有营养的食物。

回答：目前临床上并未发现通过饮食能够将胆囊结石化掉的病例，但是通过合理的饮食对预防胆囊结石的产生具有重要的意义。生活中的高脂饮食、暴饮暴食、早上不吃饭等饮食方面的原因，均有可能诱发结石，因此清淡饮食，减少和避免食用过多高脂肪和高胆固醇类食物，三餐定时定量等，都能有效的预防胆结石产生。临床上通过验证可以化掉胆囊结石的药物，包括鸡内金和熊去氧胆酸，但由于胆囊结石的成分较为复杂，包括混合性结石、胆色素结石和胆固醇结石，只有胆固醇结石的化石效果比较好，其他两种均较差。

回答：碱性食物主要是含有钾、镁、钙的食物，是经过人体的代谢后的产物呈现出碱性状态，含碱性的食物有苏打水、苏打饼干、奶类、动物血、以及有各种蔬菜水果，比如番茄、西葫芦、茄子、黑木耳、菜花、芋头、苹果、橙子、西瓜、桃子、梨子、香蕉、枇杷、哈密瓜等。经常吃碱性食物能够纠正酸性内环境、提高消化功能及降低患慢性病的风险等。

回答：缺锌性贫血的症状主要是消化道的食欲下降，免疫力方面身体抵抗力下降，经常出现头晕、乏力、面色苍白等身体不适感，还伴有口干、皮肤干燥、腺体分泌减少等等症状。缺锌一般情况下是很少直接影起贫血，但是很容易引起厌食，由于厌食营养不良，体内营养摄入相对不足，特别是体内缺乏铁元素的时候，就容易出现贫血的情况。一旦检查出来有缺锌性贫血，日常生活当中可以吃一些富含锌元素和铁元素相对较为丰富的食物，比如说鱼肉、瘦肉、动物肝脏、牡蛎、坚果等食物，也可以在医生的指导下补充一些锌剂或者是铁剂，平时的饮食要注意荤素搭配，可以少食、多餐，但是要保证体内有充足的营养。缺锌性贫血的症状除了消化道的症状之外，其实是和其他贫血的一般症状相类似的，并没有特别太大的差异。

回答：肾结石患者避免吃含草酸类的食物，如菠菜、芹菜、浓茶、坚果类等;也尽量不要吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等;尽量避免吃含钙高的食物，如牛奶、豆制品等;尽量不要吃过咸、过甜的食物。肾结石患者的食物主要以低盐、低脂、低嘌呤食物为主，可以吃一些富含纤维素的蔬菜，如白菜、香菇等，还可吃一些含维生素C少的水果，注意营养均衡。

回答：肾结石患者应该减少草酸和钙含量丰富的食物摄入，高钙牛奶少喝，以低脂牛奶替代。草酸含量丰富的食物，菠菜，甜菜，土豆，豆腐应该少吃。患者还要少吃动物内脏，少喝啤酒，少吃海鲜。在日常生活当中应该多吃西瓜等利尿性水果，有助于泌尿系统产生大量尿液。患者有肾结石要大量喝水，勤排尿，经常运动，经常锻炼。还要定期在泌尿外科进行复查，通过泌尿系彩超可以判断肾结石的大小和位置变化，如果结石掉到输尿管当中嵌顿，可以进行输尿管镜钬激光碎石。患者如果肾结石较小，也可以使用通灵历史类中成药金钱草颗粒进行对症治疗。患者如果肾结石较小，可以使用金钱草颗粒对症治疗。

回答：胆结石肾结石不能吃的食物包括高嘌呤、高钙、辛辣刺激性、高脂肪食物等。嘌呤含量高的食物包括动物肝脏、沙丁鱼、凤尾鱼等，肾结石患者大量食用高嘌呤食物，会导致尿酸盐沉积。高钙食物包括鸡蛋、鸡肉、鱼虾等，钙摄入量过多会导致病情加重。辛辣刺激性食物包括辣椒、生姜、洋葱、咖啡等，会刺激肝胆引起腹部疼痛。高脂肪食物包括猪肉、牛肉、羊肉、奶油、黄油等，会加重肝胆负担，影响肝胆代谢脂肪加重病情。

回答：缺铁性贫血主要由于体内铁含量不足所致使，表现出为头发变黄，指甲变得薄弱，还可能会产生头痛，头晕，浑身乏力，心颤，眼花头昏等症状。缺铁非常严重的时候，会患异食癖，吃许多我们平时不能够吃的东西。如墙块儿，沙子等。喝大量的浓茶，会抑止铁元素的炼化。特别声明保持饮食、戒烟戒酒，不要吃冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。

回答：维生素C具有抗氧化，抗损伤，促进组织修复的作用，当角膜炎患者使用抗感染的滴眼液，将角膜上的炎症控制住之后，维生素C能够发挥促进角膜病灶修复的作用，从而能够加速角膜炎的痊愈。但是，治愈角膜炎不能只依靠饮食补充维生素C，必须合理的应用抗感染的滴眼液尽快将感染控制住，才能够治愈角膜炎。角膜炎患者多吃一些富含维生素C的水果，对于促进角膜炎恢复有帮助，例如可以吃猕猴桃，火龙果，橙子，桔子，苹果，梨子等。

回答：目前不能通过吃什么食物预防白血病。要想预防白血病，平时应注意避免接触有毒有害的物质，避免暴露在存在有害化学气体的空间中，避免处于辐射较强的场所中。还应尽量少染发或者烫发，不要滥用细胞毒类抗癌药以及免疫抑制剂。在日常生活中，不能吃被污染的食物，适当进行跳绳、跑步、骑自行车等锻炼，帮助增强机体的抵抗力，避免病毒或者其它病原微生物侵入体内。

回答：类风湿有可能会引起贫血。在患上类风湿后，多数会导致关节有疼痛以及肿胀的情况，还有可能会引起食欲不振，长期以往也有可能会引起贫血，还有可能会并发骨质疏松以及肺部疾病，有可能会引起心血管疾病。若是患有类风湿，需要及时的配合医生采取药物或者是理疗的方法进行治疗，平时还要做好日常的护理工作，也要注意关节保暖，避免受凉受寒。

回答：目前的问题是小腿骨折了，如果这个骨折没明显的错位现象，那么是可以考虑保守的，可以石膏固定的如果骨折错位明显，那么需要有考虑手术的，除了就是这个骨折了，可以多喝骨头汤，吃些三七片，丹参片等活血化瘀的药物有利于增进缓解恢复的不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。

回答：目前来说痔疮是没什么克星的，如果是长期便秘致使的痔疮，那么在平常的生存中或者是可以多吃许多有利于通便的食物的，像香蕉或者是火龙果两类的，但是如果是长时间的久坐引发的痔疮，那么在平常的生存中，患者就要留意自己的活动平时间的时候，不要长时间的久坐。特别注意例如咖啡、浓茶等，尽量不要喝，要多吃一些粗粮，多吃富含纤维性的食物。

回答：目前的情况有可能是空气不流通或者是天气比较热，戴着口罩有缺氧的表现，所以会出现以上症状，也有可能是体位性低血压引起来的脑部供血不足。也有可能是贫血引起来的表现，一般不是低血糖，因为你已经是吃过饭了。你可以到医院抽血检查血常规看看是否有贫血。