乐投平台, > 养生保健 > 中医养生

过敏性荨麻疹可以吃什么饭

中医养生编辑
1次浏览

关键词: #麻疹 #荨麻疹

过敏荨麻疹患者可以适量食用糙米、燕麦、红薯、南瓜、菠菜等易消化且富含营养的食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗荨麻疹,严重或持续的荨麻疹症状应及时就医。

1.糙米

糙米富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善消化功能。但其含有较高的植酸,可能会影响身体对铁、锌等微量元素的吸收。长期过量摄入可能导致营养缺乏,影响身体健康。

2.燕麦

燕麦是一种常见的粗粮食品,其中含有的β-葡聚糖具有抗炎作用,可缓解过敏症状。此外,它还富含膳食纤维,有助于调节胃肠道功能。适量食用燕麦对于改善皮肤状况有积极的作用,但不宜过量食用以防出现腹胀、腹泻等症状。

3.红薯

红薯中含有丰富的抗氧化物质,如花青素和类胡萝卜素,这些成分可以帮助减轻炎症反应,从而缓解荨麻疹的症状。适当食用红薯可以为身体提供能量并支持免疫系统健康,但高血糖人群应慎食。

4.南瓜

南瓜中富含维生素A、C以及钾等营养元素,能增强机体免疫力,辅助抵抗致敏原。补充上述营养素有利于维护呼吸道和消化道黏膜完整性,减少接触过敏原的机会。但是注意不要过量食用,以免引起消化不良。

5.菠菜

菠菜中的维生素C和叶绿素有助于抑制组胺释放,降低荨麻疹发作频率。增加上述营养素的摄取量可作为辅助治疗手段,但不能替代医生开具的处方药。

患者平时要避免进食已知引起过敏的食物,如虾蟹等海鲜产品。同时保持良好的生活习惯,如规律作息和适度运动,也有助于控制病情。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肾上腺稍微增粗不治疗会怎样吗 神经性偏头疼吃什么 小孩儿发热手脚冰凉 宫颈肥大有出血吗 气血虚能引起宫颈肥大吗 结石到了膀胱会尿频么 膀胱内结石进入尿道 孩子喉咙呼呼响有痰怎么办 尿道下裂术后有憩室 三角软骨损伤怎么检查 子宫隐约有点疼是怀孕了吗 肾动脉狭窄支架手术危险吗能治好吗 宫颈肥大白带减少 小孩喉软骨发育不好 肾滑膜肉瘤能活多久 宝宝大便肛门有肉突出 肺水肿治疗用药有哪些 神经衰弱怎样治疗吃什么能治疗 新生儿动脉管未闭合什么原因引起的呢 甲状旁腺的超声检查是什么 新生儿软骨是什么症状 过敏咽喉炎怎么治疗效果好呢 子宫占位性的病变是什么病变呢 小孩鼻子息肉要怎么消除 睾丸积液能自行消失吗2岁 妇科肿瘤标志物五项 肾上腺皮质瘤是怎样形成的原因有哪些 子宫内膜炎厚怎么办 鼻出血可以用什么药物止血 宫颈肥大会引起宫颈下垂吗 清心沉香八味散只能用温开水送服吗 雷沙吉兰是口服吗?用法用量是多少 芙露饮适应症是什么?哪些患者适合用药 全日康电脑中频(透热)治疗仪有什么疗效 地中海贫血由何引起?得斯芬有什么作用? 捷诺维用药后可能会有什么不良反应 喹硫平片对精神分裂症阴性有用吗 康乐保2833特舒造口袋应该怎么使用 安佰诺用法是什么?推荐量是多少 万艾可说明书介绍的用法用量如何?