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社交恐惧症吃什么中药

发布时间:2020-02-1265940次浏览

社交恐惧症在治疗时可以对症使用中成制剂,一般可口服柴胡疏肝散和逍遥散,且可搭配天王补心丹以及知柏地黄丸等。另外,患者也可以用水煎服中药方剂帮助调理病症,其中脾肾阳虚者可服用熟地茯苓汤,肾精不足者需口服六味地黄汤,心脾两虚时可用远志甘草汤。

社交恐惧症属于一种精神疾病,由于目前生活工作方面压力逐渐增大,其发病几率也一直不断升高。而不可否认的是社交恐惧症会给个人身心都带来极大不良影响,故需要及时采用中医疗法等进行调理性治疗。那么社交恐惧症吃什么中药可以治好呢?
  一、社交恐惧症吃中成制剂
  从中医角度来看,社交恐惧症主要是与肝气郁结或肝气化火等病灶有关,也可能是心神失养和心脾两虚的缘故。故在治疗时就需要以疏肝理气和养心健脾为主,建议患者坚持按疗程服用柴胡疏肝散或者逍遥散、越鞠丸,也可以搭配服用归脾丸和天王补心丹。若果存在有肝肾不足症状,还要配合服用知柏地黄丸。
  二、社交恐惧症吃中药方剂
  1.熟地茯苓汤
  社交恐惧症可能是脾肾阳虚所致,可出现精神萎靡和心悸失眠一类症状,故治疗时就需要以温肾养肾和暖脾补阳为主。具体可以每日早晚用水煎服熟地茯苓汤调理,其中需要用到的中草药有山萸肉、山药、炙甘草以及牡丹皮等。
  2.六味地黄汤
  如果社交恐惧症属于肾精不足型,治疗原则就需要更改为补肾益精和滋阴降火。此时适宜用水煎服六味地黄汤进行调理性治疗,方剂当中的关键性成分涉及有枸杞子、肉苁蓉、知母以及黄柏等。
  3.远志甘草汤
  部分社交恐惧症患者是由于心脾两虚型引起,可出现烦躁不安和焦虑焦躁等多种不良情绪。此时就可以使用远志甘草汤帮助改善,发挥主要作用的中药材包括黄芪、白术、人参、龙眼肉和酸枣仁等。不过服用中药需要一个较长疗程才能发挥出稳定持久疗效,建议患者要坚持至少服用3-4个疗程。

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社交恐惧症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗常用的是抗郁药物、抗焦虑药物和β受体阻滞剂。其实严格意义上,这些药物都不能直接消除恐惧情绪,而是通过改善自主神经过分反应后,进而改善躯体的一些症状。比如苯二氮卓药物可以改善恐惧情绪带来的自主神经焦虑症状;抗郁药物的疗效也,比较确切;β受体阻滞剂,如心得安,能够改善自主神经兴奋以后导致的躯体反应,效果比较明确。心理治疗有认知行为治疗和暴露疗法,研究表明与药物相比,认知行为疗法的疗效更持久。
什么是社交恐惧症
社交恐惧症是对社交场合和人际接触的过分担心、紧张,并伴有自主神经的症状以及回避行为,一旦发现被人注视,患者会不自主的脸红、不自然、不敢与人对视、不敢有目光的接触。所以,社交恐惧症往往带有一些回避的行为,不敢去社交的场合,严重者会出现社会的隔离。还记得以前治疗过一个病人,来诊视的时候戴着一个黑色的帽子、黑色的眼眶,捂着一个黑色的口罩。进来以后问他问题,回答的声音非常小,不敢有目光的接触。问他戴口罩的原因的时候,他说脸上有痘痘,怕别人看见,听他母亲说还担心自己比较胖,不敢出门见人。经过治疗以后,这个女孩可以摘下帽子、摘下口罩,发现脸上并没有什么痘痘。所以,这种恐惧症常常与患者自卑的心理有关系,但是社交恐惧症是可以治疗的。社交恐惧症常发病于青少年和成年早期,一般男女发病的几率相差不大。
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克服社交恐惧症尽量有意识的多与人交流往来,多鼓励与同龄人交往。如果去参加聚会,大家通常愿意跟熟悉的人在一起,这是人的本性。与熟悉的人在一起时,会觉得相对放松、自在,与陌生人在一起时,会不自在,易紧张。而社交恐惧症的病人,跟熟人在一起,也会不自在、紧张等。所以,其会尽量回避社交场合。克服社交恐惧症有以下几点:一、有意识的多与人交流往来,比如,多参加社交场合,有意识的锻炼自己。二、孩子小时,父母应当多鼓励孩子与同龄人交往。所以,轻的社交恐惧症较好克服,如果较重,需做心理咨询。
怎样治疗社交恐惧症
社交恐惧症不太严重时,可以通过发现自己的闪光点,直面自己的恐惧,紧张时深呼吸,提升自身素质,积极参加聚会释放自己等自我治疗缓解症状;如果病情比较严重,可以找专业的心理医生为自己进行心理干预,缓解病情。
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上学恐惧症怎么办
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如何克服社交恐惧症
要想克服社交恐惧症,建议和别人交流的时候保持极有节奏的呼吸,也可以在手里握一件东西,还要学会重视别人,平时要多和友善的人交往,还可以自己演练社交场景,另外就是要多读书。
什么是社交恐惧症
社交恐惧症就是害怕去人多的地方,不愿意跟陌生人打交道,甚至连熟人都尽量避免见面。严重的社交恐惧症患者,不愿意跟任何人接触,属于严重心理问题,也是内心不自信的表现,跟焦虑、抑郁也有关系。要及时找心理咨询师治疗。
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