手麻最简单的小妙招缓解手麻的一个简单小妙招具体做法是：用一只手将另一只手的手臂从上到下、从下到上“捋”一遍，协助血液在手臂间推动，继而恢复循环，同样是改善手麻症状的有效方法。中医也称这种手法为“理经祛邪”，从手部脉搏的位置开始，到肩膀腋窝的地方结束，就是梳洗手臂的一个来回，每天来回梳洗10次左右，也能对手麻的情况起到不错的预防效果。手麻吃什么药效果好暂时性的手麻，由于我们手放的姿势不对，使血管神经受压过久导致的，改变姿势，并对局部进行按摩、理疗缓解症状，暂时不需要药物治疗。颈椎病压迫到神经根导致的，那就要解除神经受压缓解症状；糖尿病导致的末梢神经炎，除了控制血糖外，我们要用B族维生素B1、B12治疗。如果严重的手麻，伴有肢体的无力，是脑血管病导致的，那么要积极治疗脑血管病。手麻挂哪个科如果患者是老年人，有高血压病、糖尿病、高脂血症、脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病，平时吸烟饮酒，脑血管病危险因素足的患者，先就诊神经内科，由医生进行体格检查，做头部磁共振脑功能成像明确是否为脑血管疾病引起。如果是年轻人，长期伏案工作，没有脑血管病危险因素的，单手麻木不伴有肢体无力，就诊骨科。女人右手麻要注意什么女热右手出现手麻的情况，往往是由于血液循环受到的阻碍，导致细胞供氧不足引起的。这种现象的病因非常复杂，比如贫血、颈椎病、手臂肿瘤等，所以发现自己有这种现象之后，应该先去医院进行全面的检查然后再根据病因进行治疗，这样才能达到药到病除的疗效。其次是不能长时间使用右手，比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将，主要的一点是不要用右手提重物，应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。如果麻木比较严重，需要到神经内科进行治疗，如有必要时可进行核磁共振检查，以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的，因此对于血压、血糖和血脂应该要控制，并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片，同时需要做多普勒等相关检查，以便能够更好诊治。右手麻的女人还应该调整自己的饮食结构，平时要多吃一些含铁的食物，比如牛奶，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，猪肝，菠菜，芹菜等，这样可以有效改善患者贫血的情况。并且我们还要多吃富含维生素c的蔬菜和水果，这样可以加快身体的新陈代谢，能够有效加快病情的恢复速度。

脖子向前倾有的是正常现象，有的是病理现象，大多数朋友可能关心的问题，并不是疾病状态下，而是生理或者是自然状态下。先说病理状态下，颈椎向前倾就是脖子向前倾，也就是最简单的，可以看到强直性脊柱炎的病人，整个的脊柱是向前弧的状态，脖子是往前倾这种情况。如果到达一定角度是要做手术的，因为这个时候眼只能看地面，而不能看前方，不单是影响形象，而且是真正的影响生活质量。所以这种情况，如果病人有需求，是应该做手术来矫正。但是大多数人脖子向前倾是一种生理现象，可以说是遗传决定的，有的人可能身板比较直，脖子也比较正、比较直，这种情况当然是没关系，但是脖子向前稍微探一下，虽然形象上略微差一些，对人的生理，平常日常生活、工作没有任何影响，不需要矫正，而且矫正是有害的。如果矫正只能通过手术，手术还充满了风险，一般不需要做手术，而且也不需要做其他的矫正，做了矫正实际上可能会带来问题，这个问题可能增加了颈椎病，也就是颈部疼痛，甚至带来头疼、头晕，不要做有意的矫正。当然，坐的时候或者站的时候，稍微注意一下身姿是可以的，但是不能做过分的矫正，过分的矫正只会带来疾病。

对于颈椎病是否需要微创手术，或者是是否可以做微创手术。要看颈椎病的类型以及病人的年龄，病情的轻重来综合的选择是否需要做微创的手术。对于颈型的颈椎病，一般不需要手术。而对于神经根型的颈椎病可以先保守治疗，保守治疗效果不好，再考虑做手术微创的手术。对于神经根型颈椎病是首选，如果是椎动脉型颈椎病，也要先保守治疗，经过保守治疗效果不佳或症状持续加重，这时也可以考虑微创的手术治疗。对于脊髓型颈椎病建议不要做微创手术，微创手术不能够彻底的去除病灶，也不能够给予及脊髓更大的空间，只有切开手术后路的切开才能够完成脊髓型颈椎病手术的全过程。总的来说颈椎的微创手术在颈椎疾病中应用比较多。相当于腰椎疾病还是比较少的，因为颈部周围有很多的结构，比如血管、气管、食管等，这些如果受损，会导致很多不良的后果。所以颈椎的微创手术要慎重的选择，选择好适应症，同时要向病人和家属取得同意，认可风险才能够进行微创的手术。

颈椎劳损是长期不良姿势，引起颈椎紊乱压迫神经。治疗上改善睡眠用枕、避免长时间固定姿势、适当活动颈部。由于长时间上网保持一个姿势不变引起颈椎肌肉劳损和椎关节紊乱。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面接触，受力得到分散，不易损伤。脊柱弯曲时，椎骨间接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压力迅速增大，很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力集中，容易形成损伤，损伤积累最终导致颈椎病。治疗方法：1、睡眠中合理用枕：理想的枕头，最基本要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作、学习、生活一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带疲劳。2、不要长时间固定一种姿势，注意劳逸结合。3、可以每一个钟头多活动颈部或站起来向远处眺望，不仅可以缓解颈椎劳累，还可以起到保护视力和减少腰部劳损形成。

颈椎间盘突出是在颈椎间盘退变的基础上，因轻微外力或无明确诱因导致椎间盘突出而致脊髓和神经根受压的一组病症。当颈椎间盘退变时，后侧纤维部分损伤或断裂，在轻微外力下使颈椎过伸或过屈运动，前者致近侧椎骨向后移位，后者致近侧椎骨向前移位，使椎间盘纤维环突然承受较大的牵张力，导致其完全断裂，髓核组织从纤维环破裂处经后纵韧带突入椎管，压迫脊髓和神经根而产生相应症状和体征。临床表现为：颈椎间盘突出症多发生于40~50岁，病人既往有颈项疼痛病史或无症状，在轻微外力作用下无明确诱因出现颈肩痛或上肢痛，或者肢体不同程度的感觉、运动障碍。依据颈椎间盘组织突出程度及部位出现相应的颈髓或颈神经根症状，临床上以压迫神经根者为多，压迫脊髓或兼有神经根者较少突出的椎间盘组织压迫颈神经根。