如果发现自己头皮屑有很多的话，一般多数人都是因为脂溢性皮炎、头皮糠疹等一系列的疾病引起的，是可以使用酮康唑洗剂，二硫化硒洗剂等药物治疗，最好还是到医院的皮肤科做一下检查，明确诊断后再进行药物治疗，平时要注意头部的卫生，注意衣服床铺的卫生，不要把头发留得过长。