失眠多梦（失眠多梦）

Q： 经常失眠多梦感到乏力什么引起的

A： 经常失眠多梦感到乏力这种情况一般是因为神经衰弱这种疾病造成的症状，建议患者平时保持心情而定愉悦，严重的话，及时到正规的医院在医生的指导下用药进行治疗，平时注意多休息，适当的运动。适当的进行一些活动锻炼，注意要循序渐进，避免突然剧烈的运动。

Q： 经常失眠多梦怎么治疗

A： 患者要是出现了，失眠多梦乏力的症状，这很有可能是神经衰弱的可能性比较大。这是一种因为失眠导致的精神障碍疾病，因此要缓解及根治神经衰弱，注意用脑休息，每天有规律的作息生活，尤其是夜晚，一定要睡个好觉，一旦养成良好的生活习惯，许多疑难杂症都会迎刃而解的。适当的进行一些活动锻炼，注意要循序渐进，避免突然剧烈的运动。

Q： 失眠多梦可以改善吗

A： 建议患者可以经常在睡前，用热水来泡一下脚，此时会加快血液循环。有时在泡脚时加入一些中药，也有利于改善睡眠状况。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

Q： 失眠多梦睡眠不好是什么原因引起的

A： 失眠多梦睡眠不好这种症状在临床上多少是患者出现了神经衰弱这种疾病，患者平时可以加强体育锻炼，增强自身体质，适当的吃一些安神补脑类的药物进行治疗，平时患者应保持愉悦的心情状态。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。