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便秘果保存方法瘦身果怎么泡水喝

提问时间：2022-06-23 07:25 | 1人回答 | 53次阅读

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便秘果保存方法瘦身果怎么泡水喝

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-23 07:43

通过你所叙述的情况，便秘果或者是瘦身果是不建议进行泡水，饮用的这种是不科学的瘦身或者是缓解便秘的方式，平时还是应多注意休息，注意自身的饮食清淡多食用一些含纤维素较多的食物，避免高糖分高脂肪食物，多做一些体育活动。

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