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前几天听了一个讲座说，引起衰老的重要因素是肾气虚衰，要想抗衰

提问时间：2022-05-13 13:33 | 1人回答 | 35次阅读

肾气虚衰老气虚

问题描述：

前几天听了一个讲座，说肾气虚衰是导致衰老的重要因素。要想抗衰老，就要补肾养生，那么如何补肾养生呢？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-13 13:38

中医理论认为：肾是先天的，元阴阳，所以抗衰老需要肾健康，目前你可以使用一些肾温阳中药调节，如八肾胶囊，药物可以调节腰膝疼痛、头晕耳鸣、疲劳、疲劳、寒冷等症状，除了食物治疗，可以吃更多的肾精华食物，达到肾健康的目的。

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