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糖尿病人日常饮食需要少吃白米饭吗

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糖尿病人日常饮食需要少吃白米饭吗

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张镛
张镛 山东省立医院 主任医师
糖尿病病人的话,平时必须压制主食的摄入量,尤其是像许多面食,米饭。因为这些食物的生糖效用比较高,所以说平时的话糖尿病病人必须惯良好的生活方式,像许多蛋白质的食物和不含糖的,水果蔬菜可以适当的多吃许多,要增加面食的摄取,不定期的监测数据血糖变动,惯饭后规律活动的好习惯。特别注意日常生活中要低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,多锻炼。

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