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喉咙痛吃什么水果好得最快

提问时间：2024-09-12 15:52 | 1人回答 | 49次阅读

喉咙痛吃什么喉咙痛喉咙

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喉咙痛吃什么水果好得最快

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小禾科普

小禾科普乐投平台,健康科普平台主任医师回答时间：2024-09-12 15:54

喉咙痛吃梨会比较好。梨含有丰富的水分和维生素，有助于润喉、生津止渴，缓解喉咙干燥和疼痛的症状，特别是冰糖炖梨效果更佳。柑橘类水果如橙子、柚子等也富含维生素C，有助于增强免疫力，缓解喉咙痛的症状。苹果富含纤维和维生素，具有清热解毒的作用，对喉咙痛也有一定的缓解效果。无论选择哪种水果，最好是新鲜食用，避免过于冰冷或过热，以免刺激喉咙，加重不适感。

下一个：哪3种水果易加重体内湿气

其它精选问题

推荐哪3种水果易加重体内湿气 2024-09-12 08:08

榴莲、香蕉和芒果容易加重体内湿气。这些水果属于湿热性质，食用后可能会导致体内湿气加重，尤其是对于那些已经有湿气困扰的人群。湿气重的人通常会感觉身体沉重、疲倦、四肢乏力，甚至出现皮肤问题和消化不良等症状。榴莲含有较高的糖分和热量，容易引起体内湿热，香蕉虽然富含纤维素和钾，但其寒湿性质可能会加重湿气，芒果则含有丰富的糖分和热量，容易导致湿热上火。为了避免加重体内湿气，建议湿气重的人少吃这些水果，多选择一些性质平和或者具有祛湿作用的水果，如苹果、梨和柚子等。

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