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贫血低血糖吃什么好?

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贫血低血糖吃什么好?

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
绝大部分的贫血是由于缺铁引来的,所以平时多吃许多含有绿叶的蔬菜,以及动物肝脏,多补许多铁。而低血糖是由于不规范的饮食,或者不吃早餐,也有可能是糖尿病前期,所以低血糖,需要有进一步仔细检查引来低血糖的病因,平时多吃许多含有蛋白质的食物。需要声明注意在平时尽量多吃一些菠菜,动物的肝脏,海鲜等食物。

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