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吃木瓜可不可以减肥？

提问时间：2022-05-26 05:01 | 1人回答 | 69次阅读

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吃木瓜可不可以减肥？

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共1条回答

李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-26 05:06

吃木瓜没有减肥的功效，不要应用建议，采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动一小时。

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